產(chǎn)后避孕有多重要？從很多媽媽生下寶寶幾個月后又再次懷孕便可得知。其中原因，有避孕方式不正確的、有發(fā)生諸如節(jié)育環(huán)脫落等意外的，但更多的還是爸爸媽媽們避孕的意識不強烈，甚至存在很多離譜的誤區(qū)，比如認為產(chǎn)后只要還沒來月經(jīng)，就不需要避孕措施。

　　排卵比月經(jīng)來得更早

　　月經(jīng)與懷孕并沒有直接的因果關(guān)系，因為月經(jīng)周期受很多因素的影響，而真正與懷孕相關(guān)的是排卵。

　　理論上講，產(chǎn)后10周左右媽媽就開始排卵了，大概10%的媽媽6周就可排卵，還有極少數(shù)媽媽產(chǎn)后3周就可能排出卵子。而排卵比產(chǎn)后第一次月經(jīng)要提前2周左右，因此經(jīng)期恢復(fù)之前如果有性生活，也是可能再次懷孕的。為了不打亂正常的生活節(jié)奏，最好在重新開始性生活時就做好避孕，不要等到經(jīng)期恢復(fù)才開始避孕。

　　哺乳不能作為避孕方法

　　產(chǎn)后哺乳的媽媽激素水平恢復(fù)較慢，加上寶寶吮吸乳頭的動作能反射性的使媽媽下丘腦受到抑制，延遲卵巢排卵，經(jīng)期也會推遲，所以很多媽媽在哺乳期放松了警惕，反而在不知不覺中受孕。

　　雖然哺乳能一定程度上起到避孕作用，但其著實不能作為一種安全的避孕方式。因為性激素的分泌受哺乳頻率、乳汁分泌量、環(huán)境氣候、情緒等諸多不全定性因素的影響。特別是每天哺乳少于6次，乳汁稀薄、乳量不多的媽媽，哺乳期的懷孕率會更高。

　　產(chǎn)后避孕方式因人而異

　　避孕套、口服避孕藥、避孕環(huán)……避孕的方式有多種，媽媽們應(yīng)該了解不同避孕工具的使用方法和原理，并根據(jù)自身情況選擇最佳的避孕手段。

　　1. 避孕套。避孕套是相對安全而又方便的避孕方式，也能預(yù)防傳染病的傳播。不過有部分人對橡膠制品過敏而導(dǎo)致不愉快的性生活，一旦出現(xiàn)私處瘙癢、紅腫的癥狀，應(yīng)立即停止使用避孕套。

　　2. 口服避孕藥�？诜�避孕藥對服用方式有嚴格的要求，使用時一定要仔細閱讀說明書。改用其他避孕方式時，需先堅持服完一個月經(jīng)周期。對于產(chǎn)后哺乳的媽媽來說，不宜選用這種避孕方式，以免影響母乳質(zhì)量、危害嬰兒健康。

　　3. 避孕環(huán)。環(huán)類節(jié)育器作用持久、安全有效，順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后42天可上環(huán)，剖腹產(chǎn)媽媽則需產(chǎn)后6個月再上環(huán)。由于每個人子宮結(jié)構(gòu)、大小不一，能否上環(huán)以及環(huán)的類型還需要由醫(yī)生檢查后決定。

　　生產(chǎn)后再次懷孕，對母子的危害都是極大的。媽媽的身體絕大部分營養(yǎng)都要提供給胎兒，不利于產(chǎn)后恢復(fù)，而乳汁分泌量也會迅速減少，使剛生下的寶寶得不到充足的奶水，以致于不得不做人工流產(chǎn)，這對于剛生產(chǎn)特別是剖腹產(chǎn)的媽媽都是不小的傷害。