1、男用避孕套

　　避孕原理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，有效率為80%-90%。長(zhǎng)處：對(duì)女性身體的生理無絲毫滋作用，還可防止性傳播性疾病。

　　避孕要點(diǎn)：型號(hào)必須要與使用者適宜。而且，必須要在房事，起初時(shí)就要使用，破損和變質(zhì)的避孕套千萬不能再使用。過后須按住避孕套的上口與Y莖一并抽出，并檢查避孕套的小囊內(nèi)有無精液，這樣才氣證實(shí)避孕套確無破損。

　　但很多男人認(rèn)為避孕套會(huì)降低愛愛的快感，有隔靴搔癢的感覺。隨著制造工藝的進(jìn)步，避孕套逐漸變薄，且外形也有改進(jìn)(如顆粒型、螺紋型等)，這些進(jìn)步在不斷減少著對(duì)性感受的影響，有些還能延長(zhǎng)愛愛時(shí)間。其實(shí)，女人不在乎隔那層膜的，只是男人自認(rèn)為而已。

　　2、外用避孕藥膜

　　避孕原理：通過降低精子的活力而避孕，有效率為96%。長(zhǎng)處：對(duì)Y道上皮無損傷，也不改變Y道自凈作用，長(zhǎng)久使用對(duì)身體無害，也不污染衣物。

　　避孕要點(diǎn)：平常要置于陰涼干燥處，以防發(fā)生受潮而影響藥效。使用時(shí)不要揉得太緊太小，不然影響藥物溶化。要用手指將其送至Y道深處，并且在10分鐘后愛愛，若愛愛時(shí)間超過半小時(shí)以上，還應(yīng)再加放一張。

　　3、子宮內(nèi)放節(jié)育環(huán)

　　避孕原理：通過防止受精卵在子宮內(nèi)著床而避孕，有效率為95%以上。長(zhǎng)處：副反映少，可以放置很長(zhǎng)時(shí)間，甚至到絕經(jīng)時(shí)再取出。

　　避孕要點(diǎn)：上環(huán)后的3個(gè)月內(nèi)環(huán)容易脫離正常位置，所以要常去做X光檢查，以免環(huán)離開正常位置而帶環(huán)受孕。有婦科炎癥、月經(jīng)過多或不規(guī)則及生殖道腫瘤者不宜帶環(huán)。

　　不同的環(huán)維持的時(shí)間不同，有些女性在剛使用宮內(nèi)節(jié)育器時(shí)不適應(yīng)，月經(jīng)期可能會(huì)延長(zhǎng)，月經(jīng)量少，腹部不適，經(jīng)期腹痛等不適。

　　4、永久性避孕法

　　絕育術(shù)是一種永久的避孕措施，主要有女性輸卵管結(jié)扎術(shù)和男性輸精管絕育術(shù)。相對(duì)而言，做輸卵管結(jié)扎的難度要比做輸精管結(jié)扎大，所以一般推薦男性結(jié)扎，不會(huì)影響性能力。絕育術(shù)不干擾性激素的分泌，因此對(duì)愛愛生活沒有影響，避孕成功率99.9%。如果不要孩子了，也沒有什么后顧之憂了，就可以這樣做了。

　　短時(shí)間內(nèi)不要寶寶的建議使用避孕套最好，長(zhǎng)時(shí)間不要寶寶的建議去醫(yī)院上節(jié)育環(huán)最好，不建議服用避孕藥來避孕，避孕藥對(duì)身體傷害較大。安全期和體外排精，失敗率很高，一旦失敗，就要流產(chǎn)，傷害更大。

　　避孕藥的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根據(jù)避孕作用的時(shí)間長(zhǎng)短不同又分為長(zhǎng)效、短效和速效（探親）3種。避孕藥是通過抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠、干擾子宮內(nèi)膜發(fā)育、改變輸卵管蠕動(dòng)、抑制精子獲能，抑制或殺死精子等幾個(gè)環(huán)節(jié)起作用的。但是避孕藥的副作用較大，如果服用后有變胖、頭暈等現(xiàn)象，要及時(shí)咨詢醫(yī)生。

　　安全期避孕是指在每個(gè)月經(jīng)周期中的排卵期內(nèi)避免性生活，從而防止懷孕的一種手段。月經(jīng)規(guī)律者排卵期一般為下次月經(jīng)來潮前14天。排卵往往受生活環(huán)境、情緒、健康或性生活等影響而改變，甚至有時(shí)會(huì)出現(xiàn)額外排卵（在非排卵期排卵）。因此自然避孕法不是十分可靠的。

　　哪些女性不宜服用避孕藥？

　　雖然大家都聽說，避孕藥對(duì)女性的身體有不良影響，所以，現(xiàn)在有許多女性都不愛服用避孕藥來避孕了。一般情況下，女性服用避孕藥進(jìn)行避孕是安全有效的，但對(duì)于某些特殊女性來說，卻不一定適合。那么，有哪些女性不宜服用避孕藥呢？

　　1、心功能不全者

　　避孕藥中的雌激素能使體內(nèi)水鈉潴留，可加重心臟負(fù)擔(dān)，因此，心臟病伴心功能不良的女性不能使用。

　　2、患肝腎疾病者

　　進(jìn)入體內(nèi)的避孕藥都在肝臟進(jìn)行代謝，經(jīng)腎臟排泄�；加屑甭�性肝炎和腎炎的女性使用后，會(huì)增加肝、腎負(fù)擔(dān)，故這類患病女性不宜使用。如果肝病已治愈，肝腎功能均已正常，則可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用，但服藥過程中一定還要定期復(fù)查肝腎功能。

　　3、高血壓者

　　少數(shù)女性用藥后會(huì)使血壓升高，所以，有高血壓的女性不宜使用，或在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重使用。

　　4、糖尿病

　　少數(shù)人用藥后可使血糖輕度升高，由隱性糖尿病變?yōu)轱@性，故有糖尿病及糖尿病家族史婦女不宜使用。

　　5、甲狀腺功能亢進(jìn)的女性，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。

　　6、腫瘤患者

　　各種婦科腫瘤或惡性腫瘤、乳房良性腫瘤、子宮肌瘤，以及各種癌前病變、惡性腫瘤患者不宜使用，以免對(duì)腫瘤產(chǎn)生不良影響。

　　7、月經(jīng)不調(diào)

　　長(zhǎng)期使用避孕藥可使子宮內(nèi)膜呈萎縮狀態(tài)，故過去月經(jīng)過少者，最好不用；此外，有不明原因的子宮出血或月經(jīng)過多者也不能用。

　　8、哺乳期

　　避孕藥可使乳汁分泌減少，并降低乳汁的質(zhì)量，避孕藥還能進(jìn)入乳汁，對(duì)哺乳兒產(chǎn)生不良影響，使嬰兒乳房脹大、女嬰子宮出血，所以哺乳期女性不宜作用。