秘密1：避孕套的隱患

　　多數(shù)避孕套都是用殺精子的nonnoxynol-9制成，它對(duì)防止性病感染不僅無(wú)效，反而可能加大感染艾滋病和其他性傳染病的危險(xiǎn)。其工作原理是通過(guò)破壞精子細(xì)胞薄膜達(dá)到避孕的目的，在此過(guò)程中，陰道邊緣的保護(hù)膜也可能一同遭破壞。美國(guó)藥品管理局認(rèn)為，由于細(xì)胞受破壞，用避孕套感染性病的危險(xiǎn)性加大，正考慮在含有殺精成分的成品上貼警告標(biāo)簽。

　　使用得當(dāng)，以免后患：指尖捏住頂端的小口袋，排除里面空氣，如有空氣殘留， 頂端鼓起，中途可能脫落。套在勃起的生殖器上，將卷曲部分一圈圈打開(kāi)，不要卷入陰毛，不要有褶皺。從性交一開(kāi)始就戴上效果更好。 注意使用后的處理方式，抽出時(shí)要按住根部慢慢拉出，否則可能脫落在陰道內(nèi)。射精后暫時(shí)不離開(kāi)身體的話(huà)，男性生殖器會(huì)縮小，有流出精液的危險(xiǎn)。

　　秘密2：體重在起作用

　　介于18—39歲年齡段的女性，如果體重等于或大于58公斤，口服避孕藥有 60%可能失敗，尤其是雌性激素指標(biāo)偏低者。體重過(guò)高的女性新陳代謝較快，需要更多的荷爾蒙以防止受孕。

　　而且，避孕藥有溶脂作用，可能“呆”在體內(nèi)貯存脂肪的地方，無(wú)法到達(dá)應(yīng)該到的血液中真正發(fā)生作用。要是你的體重超過(guò)58公斤，最好請(qǐng)大夫推薦其他更為可靠的辦法，如宮內(nèi)避孕器，或避孕藥和避孕套雙管齊下，確保萬(wàn)無(wú)一失。

　　秘密3：經(jīng)久不衰的即最有效的

　　實(shí)際上，有不少相當(dāng)有效的避孕方法不為你知曉，從來(lái)不曾想像過(guò)，也沒(méi)人向你推薦過(guò)。好奇嗎?宮內(nèi)避孕器(IUD)即其中一例。這是置入子宮內(nèi)的 T狀小型避孕器，由靈活的軟塑料制成，必須由大夫幫助你嵌入體內(nèi)。之后， 即使卵子已經(jīng)受精，也不會(huì)在子宮里著床成長(zhǎng)，只要沒(méi)什么異常，一兩年不管都可以， 且不會(huì)給性愛(ài)添麻煩，非常方便。

　　一般來(lái)說(shuō)，如今的IUD相當(dāng)安全，只有一種叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出現(xiàn)偏差，上個(gè)世紀(jì)70年代就已經(jīng)從市場(chǎng)上“消失”，但多多少少還是影響到了IUD的聲譽(yù)。盡管在別的國(guó)家已經(jīng)相當(dāng)普遍，卻只有少于1%的女性選擇使用它。這種狀況不容樂(lè)觀，因?yàn)閷?duì)一夫一妻的家庭來(lái)說(shuō)，IUD雖不能保證你不染上性傳染病，但它的確是一種最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不僅沒(méi)有其他避孕藥可能帶來(lái)的荷爾蒙類(lèi)副作用，而且效果極佳——每年只有1%的失敗率。

　　IUD分為兩種類(lèi)型，最新型的是Mirena。如我們所知，男性射出的精液中有1億多個(gè)精子，這支浩浩蕩蕩的大軍在女性生殖道內(nèi)爭(zhēng)先恐后地游動(dòng)著， 每分鐘能游2-3毫米， 闖過(guò)陰道、子宮頸、子宮腔和輸卵管四大關(guān)后，與卵子約會(huì)。Mirena的原理就是向子宮內(nèi)釋放妊娠素，使子宮頸黏液變稠， 讓精子難以穿透黏液， 無(wú)法繼續(xù)前進(jìn)上行進(jìn)入子宮腔與卵子相會(huì)。它在人體內(nèi)可置放至少5年。 另一型是Paracard，銅制而成。

　　精子大軍不惜路途遙遠(yuǎn)，執(zhí)著藥一周后避孕開(kāi)始見(jiàn)效地?cái)[動(dòng)尾巴向前，來(lái)勢(shì)可謂洶洶。許多精子包圍一個(gè)卵子， 消化其外圍的透明帶， 沖破圍繞卵子的細(xì)胞， 溶解細(xì)胞間的酸質(zhì)，為下一個(gè)精子開(kāi)路，精子與卵細(xì)胞結(jié)合的全過(guò)程即受精。

　　Paracard的戰(zhàn)術(shù)就是設(shè)法削弱精子的活力，保護(hù)卵子不受精。它在體內(nèi)可置放至少10年，取出后，生育能力隨即恢復(fù)正常。如果說(shuō)有什么美中不足的話(huà)，就是沒(méi)生產(chǎn)過(guò)的女性子宮不柔軟， 置放較難，偶有痛感，但只是起初幾個(gè)月。還有就是月經(jīng)期間，下腹部和腰部疼痛感可能較以往稍稍嚴(yán)重。如果有固定的性伙伴，對(duì)方?jīng)]有性病史，IUD無(wú)疑是理想的選擇。但是，最好的IUD， 因放置位置的不正確，或有婦科疾病，也會(huì)失敗。 有骨盆病史的女性不主張使用IUD，它可能惡化細(xì)菌感染。

　　其他不宜人群：有極度子宮后屈、子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、陰道炎、子宮肌瘤等婦科疾病者;月經(jīng)量和分泌物過(guò)多者。

　　正確操作： 由大夫診察→判斷是否適用→選擇形狀→選擇時(shí)間(月經(jīng)后幾天，最遲不超過(guò)一周) →請(qǐng)大夫操作→每年檢查一次。

　　秘密4：嚴(yán)格服藥時(shí)間

　　口服避孕藥原理是通過(guò)服用性激素，人工制造類(lèi)似妊娠狀態(tài)，抑制排卵。如果用法正確，是一種能獲得極佳避孕

　　效果的避孕藥品。其特點(diǎn)是效果可靠，使用簡(jiǎn)便。但因含有雌激素，應(yīng)先接受大夫診察和判斷才可服用。開(kāi)始服用時(shí)，無(wú)須等整整一個(gè)月就會(huì)見(jiàn)效，不一定非要從某個(gè)星期日開(kāi)始。或許很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)最神奇的數(shù)字是7日，這純屬子虛烏有!服藥一周后，還需采取一些輔助措施(如避孕套)。

　　荷爾蒙對(duì)防止排卵很有效，之后，你大可忙著尋歡作樂(lè)，不必?fù)?dān)心有“漏網(wǎng)之魚(yú)”，當(dāng)然，別忘了前提條件是你和他都沒(méi)有性病史。 不管藥品包裝上標(biāo)明了哪些注意事項(xiàng)， 你可從每周的任何一天開(kāi)始服用，關(guān)鍵是要日數(shù)無(wú)誤，不漏服。務(wù)必從星期日開(kāi)始的說(shuō)法在醫(yī)學(xué)上站不住腳， 如果有此說(shuō)明，也只是為了防止女性周末不來(lái)月經(jīng)。如果已經(jīng)服藥，但又想調(diào)整開(kāi)始的日期，如何做最穩(wěn)妥? “寬心藥”將導(dǎo)致停經(jīng)，不必算著某個(gè)星期日才開(kāi)始新一輪，可提早服用，任何一天， 只要你愿意。其失敗的原因多是因?yàn)橥�記服用�?