新年剛過,雙腳邁進(jìn)了50歲的門檻。50歲之于你,是不是人生中的一道分水嶺?坐"5"奔"6"的你,是不是心有不甘,卻只能無奈長(zhǎng)嘆時(shí)光易逝?
在英國(guó),有一群被稱作"Gotys族"的中老年人,他們對(duì)生命卻有著完全不同的理解。"Gotys"是英文"Getting Older,Thinking Younger"的縮寫,來源于英國(guó)的一項(xiàng)最新調(diào)查結(jié)果:50歲以上的英國(guó)人年齡在增大,想法卻變得更年輕。在受訪的60歲以上人群中,近1/3的人認(rèn)為,自己比30歲時(shí)懷有更多的目標(biāo)。
困惑:是什么綁住了我們的手腳
在英國(guó),"Gotys族"認(rèn)為,30歲的自己尚處于財(cái)富積累時(shí)期,無論是源自事業(yè)或家庭的壓力都不小,拼業(yè)績(jī)和管教孩子已經(jīng)花費(fèi)了他們大量的時(shí)間和精力;進(jìn)入50歲,事業(yè)穩(wěn)步前進(jìn),家庭財(cái)政收支平衡,子女也都有了歸宿,他們有了更為富余的時(shí)間去實(shí)現(xiàn)雄心壯志。50歲的他們,閱歷豐富,身體也保持著旺盛的活力,他們對(duì)生活有全新的規(guī)劃,他們迫不及待地昂首進(jìn)入50歲。
但在英國(guó)處于不同地球經(jīng)度的中國(guó),與"Gotys族"有著巨大反差的中老年空巢危機(jī)現(xiàn)象正越發(fā)的向年輕化發(fā)展,社會(huì)的不斷進(jìn)步促使年輕人更多地涉足外面的世界,許多中年人因?yàn)楹⒆釉谕馇髮W(xué)而提前進(jìn)入空巢狀態(tài)。他們發(fā)現(xiàn),平時(shí)喧鬧的房子突然變得寂靜而空蕩,幾天沒接到孩子的電話就會(huì)焦慮不安,對(duì)生活的管理開始漫不經(jīng)心,甚至連夫妻間的交流也出現(xiàn)困難。"空巢",為許多進(jìn)入50歲的人們平添了煩憂,生活的無序和失焦,致使負(fù)面情緒滋長(zhǎng)。
那么,產(chǎn)生這兩種截然不同局面的原因是國(guó)家差異嗎?不是,其實(shí)很簡(jiǎn)單--心態(tài)。事物發(fā)展均有兩面性,看的角度不同,收獲的體驗(yàn)自然也不盡相同。這也就是說,其實(shí)擺脫空巢危機(jī)也并非難事,關(guān)鍵就在于正確地調(diào)整心態(tài),適應(yīng)環(huán)境變化。
感悟:生命是一個(gè)螺旋向上的過程
危機(jī)總伴隨著機(jī)遇。許多中老年人在子女奔向?qū)儆谒麄兊奶炜蘸,屬于自己的、能夠自由支配的時(shí)間極大增加,可以嘗試許多年輕時(shí)憧憬、卻沒有時(shí)間去實(shí)現(xiàn)的事情,例如試著拓展交際圈,培養(yǎng)更多的興趣愛好,保持健康積極的心態(tài),學(xué)習(xí)"Gotys族",去開始一段新的人生。
就像伊利中老年奶粉所倡導(dǎo)的那句"年輕你的生活"那樣,用跳躍的思維和年輕的心態(tài),去坦然接受生活的改變吧!中老年朋友完全不必拘泥于家中的一爿窄地,大膽地去廣闊的空間里尋一方夢(mèng)想的城池。你可以嘗試著理財(cái),把年輕時(shí)攢下的資本合理規(guī)劃;你可以嘗試著去學(xué)習(xí)更多有趣的本領(lǐng),去開發(fā)你未知的潛能;你可以嘗試著攀登那些從未到達(dá)的頂峰,在自然的環(huán)抱下思索人生……人的一生總在不斷的追求當(dāng)中收獲幸福,跨越50歲的你,開始創(chuàng)造新的活法,為自己而活。
當(dāng)你擁有了這樣的心態(tài),你也開始進(jìn)入"Gotys一族"的行列了。為了讓身體與心態(tài)保持同樣的活力,中老年朋友需要及時(shí)地補(bǔ)充養(yǎng)分。伊利中老年奶粉是專門為中老年人定制的新一代配方奶粉,它獨(dú)有的活性雙歧益生菌,可以改善腸道環(huán)境,有益于消化吸收,有助于保持中老年人健康活力。特別強(qiáng)化B族維生素和鈣質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體免疫力。額外添加維生素A、維生素C、維生素E等元素,均衡調(diào)節(jié)體內(nèi)養(yǎng)分,煥發(fā)光彩。
50歲,它仍舊是一個(gè)分水嶺,跨過這道嶺,你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)全新的自己,相信你也會(huì)迫不及待的開始書寫屬于自己更精彩的人生部分。