春天萬物復(fù)蘇是寶寶長身體的好季節(jié)，但也是各種疾病的高發(fā)季節(jié)，如何提高寶寶免疫力讓孩子少生病，是每位家長都想了解的事情，為大家總結(jié)了春天提升孩子免疫力的幾個方法，大家趕快閱讀收藏吧！

　　1、適當(dāng)放養(yǎng)

　　家長都想給孩子最好的呵護(hù)，但是過度的保護(hù)或者過度追求干凈，反而會影響寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育。寶寶并沒有我們想象的那么脆弱，適當(dāng)放養(yǎng)反而能增強(qiáng)寶寶的抗病能力。不要過度的要求寶寶這也不碰那也不碰，春天適當(dāng)?shù)膽敉夥硼B(yǎng)，讓寶寶接觸戶外環(huán)境感受大自然，既可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力，也有助于寶寶鈣的吸收，也能增強(qiáng)寶寶的認(rèn)知。

　　2、適當(dāng)鍛煉

　　很多家長會覺得寶寶很小什么都不會沒法進(jìn)行鍛煉，會走了外出時也都是坐在各種溜娃神器嬰兒推車?yán)�，所以寶寶的鍛煉機(jī)會是很少的，其實無論哪個階段的寶寶都是有合適的鍛煉內(nèi)容的。小月齡寶寶可以進(jìn)行大運動的鍛煉，抬頭、翻身、爬行、站立、走路等，對于寶寶來講都是體力活；稍大一些，會走路了，家長多跟寶寶做游戲的互動，例如捉迷藏、玩球等等，或者出門遛彎進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挕?/p>

　　3、做好疾病預(yù)防工作，提前接種疫苗

　　目前來說，最直接有效預(yù)防疾病的方式就是接種疫苗。疾病很多，疫苗預(yù)防的疾病有限，這就容易給爸爸媽媽帶來一種錯覺，總覺得接種疫苗沒用。疫苗的接種不僅可以預(yù)防很大部分的疾病，在一定程度上還能夠降低重癥的發(fā)生率。所以，家長一定要按時給寶寶接種疫苗。

　　4、合理安排寶寶飲食

　　寶寶添加輔食后，就要做到食物多樣化，保證營養(yǎng)均衡，每天在保證奶量的基礎(chǔ)上，蛋類、肉禽魚、谷物類、新鮮的蔬菜水果也都要足量攝入，這樣才能滿足生長需要，維持集體正常的免疫功能。如果只是提供單一的食物，不僅無法滿足寶寶生長所需，還容易養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣，對寶寶的生長發(fā)育（身高、體重、腦部發(fā)育）以及抵抗力增加都是不利的。

　　5、注重防護(hù)避免春敏

　　春敏高發(fā)，春季除了要提升寶寶的身體免疫力外，也要注重寶寶的皮膚護(hù)理，嬰幼兒皮膚薄弱，皮膚屏障功能不健全，很容易出現(xiàn)干燥皴臉、瘙癢敏感等問題，所以一定要做好寶寶皮膚的日常護(hù)理，可以選擇含有殼多糖和冰川海藻提取物等成分的面霜潤膚乳，加強(qiáng)皮膚保濕的同時也能養(yǎng)護(hù)寶寶皮膚屏障，避免春敏發(fā)生。