３、溫水浴：水溫約比病兒體溫低3～4oC，每次5～10分鐘。很多家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶發(fā)燒就不能洗澡，其實(shí)，恰恰相反，給寶寶洗個(gè)溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發(fā)燒的寶寶。

　　４、低溫室法：將病兒置于室溫約為24oC的環(huán)境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調(diào)降低室溫。這種方法適用于1個(gè)月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果寶寶發(fā)燒時(shí)伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，就不能使用低溫室法。

　�。�、退熱貼：退熱貼是近幾年的新產(chǎn)品，很流行，其實(shí)退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶的額頭貼上一貼，寶寶的頭部會(huì)舒服一點(diǎn)，家長(zhǎng)的心也會(huì)舒服一些。應(yīng)該是有益無害吧。

　�。�、冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭(zhēng)議。我認(rèn)為冰敷弊大于利，因?yàn)楸�敷可能�?huì)引起寶寶皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰(zhàn)，更不能用冰敷。

　　７、酒精擦浴：嬰兒的皮膚很薄，酒精滲透性很強(qiáng)，可能通過皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高。這種方法已經(jīng)被摒棄了。

　　第三部分 退熱藥物如果經(jīng)過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5 oC，此時(shí)就要選用藥物退燒。冰敷、酒精擦拭已經(jīng)被屏棄，肌注退燒針會(huì)損傷臀大肌，影響臀大肌的發(fā)育，很多醫(yī)生也不太主張。因此無論家庭還是醫(yī)院，口服退燒藥都是最好的降溫法。

　　傳統(tǒng)的退燒藥有阿司匹林片劑口服、安乃近滴劑滴鼻，還有各式各樣的退熱栓，這些已經(jīng)基本被淘汰。特別在廣東，以上傳統(tǒng)退燒藥在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下使用，是非常危險(xiǎn)的，往往造成非常嚴(yán)重的后果，甚至是死亡。

　　有誰知道什么是"蠶豆病"嗎？蠶豆病就是"G6PD酶缺陷癥"，是一種家族遺傳病，在廣東人中間很常見。一般情況下，蠶豆病的孩子跟正常人沒有分別，但如果進(jìn)食蠶豆，或使用阿司匹林，安乃近等退燒藥、或磺胺類抗菌素，會(huì)引起全身血紅細(xì)胞溶解，這是一種兒科常見的急癥，可以造成很嚴(yán)重的后果，死亡率很高。祖籍是廣東的人中，蠶豆病的發(fā)生率很高。因此廣東人使用退燒藥一定要十分小心，要選用安全高效的退燒藥。所以在給寶寶使用退燒藥之前，一定要搞清楚寶寶是否有蠶豆病。你知道你的寶寶是否有蠶豆病嗎？如果不知道，趕緊查一查。

　　高效安全的退燒藥有：

　　美林（布洛分）混懸液，每瓶100毫升；美林（布洛分）混懸滴劑，每瓶15毫升；泰諾林口服溶液，每瓶100毫升；泰諾林混懸滴劑，每瓶15毫升。

　　美林和泰諾林退燒效果很好，退燒過程比較溫和，口服美林后20分鐘開始起效，一小時(shí)達(dá)到高峰，退燒作用持續(xù)4小時(shí)，而且橙汁味，口感好。而且這兩種藥對(duì)于蠶豆病的孩子，都是安全的，不會(huì)引起溶血，可以放心使用。是口服退燒藥的首選。

　　兩個(gè)月以內(nèi)的寶寶不需要任何藥物退燒法，只要給寶寶多喝點(diǎn)水，少穿衣服，用溫水給寶寶抹身，寶寶的體溫很快就會(huì)降下來。

　　記住，每個(gè)有孩子的家庭都應(yīng)備有退燒藥，美林或泰諾林。因?yàn)檫@幾種藥均是橙汁味，口感很好，小孩喜歡喝，家長(zhǎng)應(yīng)將藥放在孩子拿不到的地方，以免小孩過量誤吃引起中毒。

　　我個(gè)人比較喜歡美林退熱口服液。尤其是100毫升裝的美林混懸液，效果很好，而且非常安全，完全可以在沒有醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。用量是每次每公斤體重0.4毫升，最多可以用到每次每公斤體重0.5毫升。比如你的寶寶10公斤，每次吃4毫升，4小時(shí)后可以重復(fù)使用。百服寧退熱口服滴劑和泰諾林退熱口服滴劑用法完全一樣，可以按照說明書的量服用，都很安全。

　　還有一些中藥的退燒藥，例如xxx，退燒作用緩和，如果高燒，可能效果不是很快，可以配合使用。還有保嬰丹，退燒效果也是比較緩和，但是，如果在高燒的情況下，配合使用保嬰丹，可以預(yù)防高燒引起抽搐。所以，寶寶高燒時(shí)，最好配合保嬰丹一起使用。