夏季嬰幼兒腹瀉ABC
在孩子的眼中,夏天屬于甜蜜的冰淇淋,每一天都透著冰涼的香甜,但是在媽媽眼中,夏季卻有著絕然不同的意味,它是一個需要更多小心與呵護的季節(jié)。
在這個季節(jié),發(fā)生腹瀉的嬰幼兒不在少數(shù),尤其是 1歲以下的嬰兒更常見,在我國幼兒腹瀉是僅次于呼吸道感染的多發(fā)病,全世界每年因為腹瀉而死去的兒童高達500~1800萬。
A夏季腹瀉找原因
自身生理狀況:嬰幼兒生長迅速,需要大量的營養(yǎng),這些營養(yǎng)物質(zhì)都需要經(jīng)過胃腸道來消化吸收,但是嬰幼兒的胃腸道并沒有發(fā)育成熟,胃酸以及各種消化酶都不及成人,身體的殺菌能力和自我保護能力差,與成人相比,更容易發(fā)生消化功能紊亂和消化不良,導致腹瀉。
飲食習慣:孩子在夏天都喜歡喝飲料,大量飲料進入腸胃道,稀釋了胃酸,進一步降低了腸胃道的保護功能,病菌很輕松就進入腸道從而引起腹瀉。
外部環(huán)境:夏季氣溫高,細菌繁殖迅速,增加了幼兒感染和發(fā)生腹瀉的機會。
B預防從衛(wèi)生開始
俗話說病從口入,預防幼兒夏季腹瀉的重點也應從口開始:
注意飲用水衛(wèi)生:少喝或者不喝冰飲料,給幼兒喝的水要先煮沸,殺滅致病微生物,再放涼后給孩子飲用。
講究食品衛(wèi)生:
a夏季涼拌的菜肴增多,在制作時,最好將生冷食物與其他分開,避免交叉污染,還可以在涼拌菜中加點醋和蒜;
b盡量避免給孩子吃一些容易攜帶致病菌的食物,如螺絲、貝殼、螃蟹等河鮮海鮮,無法避免時,一定要煮熟、蒸透。
c母乳喂養(yǎng)能預防幼兒腹瀉。母乳不僅含有幼兒成長發(fā)育所必須的營養(yǎng)成分,還有多種消化酶和抗體,能增加幼兒腸胃道內(nèi)的抗體。
d如果可能,請放棄奶瓶,改用碗、勺喂奶。奶瓶很容易被病菌污染,特別是橡膠奶頭,不易清洗消毒。
注意生活衛(wèi)生:
a飯前、便后要洗手,不僅僅針對幼兒,承擔照顧護理任務的成人,也應該注意保持手的清潔衛(wèi)生。
b保持居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生,注意滅蠅、滅蟑。
c盡量減少與腹瀉病人的接觸,特別是不要共用餐具。
C護理“腹瀉寶寶”的三“不”
不能忽視脫水
幼兒腹瀉導致死亡的最重要原因就是脫水和酸中毒,因而補充水和電解質(zhì)的時間早晚及充分與否,往往決定腹瀉幼兒的生存死亡。“口服補液鹽”每袋含有適當比例的糖、鹽和堿(蘇打),是最經(jīng)濟、方便又科學的口服補液辦法,口服時每袋沖水500~750 毫升即可。
TIPS:有沒有脫水?
幼兒是否存在脫水現(xiàn)象,媽媽們要細心觀察一些小細節(jié):
幼兒是否口渴?嘴巴干不干?腹瀉幼兒容易口干,要注意補水。
小便次數(shù)正常嗎?每次的量少不少?腹瀉幼兒小便少,也要注意哦。
對6個月以內(nèi)的寶寶,可以看看他的前囟門有沒有凹陷?若腹瀉幼兒前囟門凹陷,要送醫(yī)就診。
手腳暖和嗎?精神好不好?腹瀉幼兒手腳冰冷、精神不好,就要注意了。
一旦發(fā)現(xiàn)有異常,應立即送醫(yī)就診,由專業(yè)兒科醫(yī)師診療后,進行適當補液治療。
不隨便用抗生素
幼兒夏日腹瀉的原因主要是:由細菌、病毒、寄生蟲等多種病原體引起或者飲食不當造成。對這些原因引起的腹瀉,抗菌藥物不但無效,反而會殺死腸道中的正常菌群,引起菌群紊亂,加重腹瀉。
不禁食
腹瀉時,如果限制飲食或干脆禁食,可能會加重幼兒脫水和酸中毒的現(xiàn)象。而且進食太少,幼兒處于饑餓狀態(tài),會引起腸蠕動增加和腸壁消化液分泌過多,反而加重腹瀉。正確的做法是,只要幼兒能吃,精神好,就給予適當?shù)娘嬍,如營養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,米粥、面條、牛奶、肉湯都是不錯的選擇。