咳嗽是小兒常見病，更是冬春季的高發(fā)疾病。一般的感冒著涼，咳嗽幾天就會(huì)痊愈，可有一部分寶貝總是咳嗽得沒(méi)完沒(méi)了。為了盡早讓寶貝恢復(fù)健康，媽咪往往不管是止咳藥還是潤(rùn)肺化痰藥，只要能治咳嗽就先給寶貝吃。殊不知這樣做是很危險(xiǎn)的，亂吃止咳藥，輕者表面上看是暫時(shí)止住咳嗽了，但病情并沒(méi)有控制住，會(huì)使一個(gè)普通感冒最終轉(zhuǎn)變?yōu)榉窝住Ｄ敲�，寶貝咳嗽時(shí)應(yīng)該為他們選擇哪種止咳化痰的藥物呢？

　　1.感冒咳嗽無(wú)痰

　　寶貝由于體質(zhì)較弱，自身免疫抗體尚未健全，抵抗感染的能力還很弱，很容易患上呼吸道感染，也就是人們常說(shuō)的感冒。患感冒的寶貝大多表現(xiàn)為流清水樣鼻涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽，在感冒早期主要癥狀就是陣陣刺激性咳嗽，且大多干咳無(wú)痰。

　　適宜選擇的藥物：

　　感冒初期陣陣干咳，使寶貝不能很好地休息，消耗體力，影響疾病的恢復(fù)。所以，此時(shí)應(yīng)選止咳作用較強(qiáng)的感冒藥。

　　那些不發(fā)熱或輕微發(fā)熱的寶貝可以選用小兒感冒沖劑、解肌寧嗽口服液、神奇止咳露、急支糖漿、奧特斯糖漿(復(fù)方福爾可定)、小白糖漿、泰諾感冒糖漿等。

　　如果寶貝感冒發(fā)熱較重，應(yīng)選用小兒感冒寧糖漿、小兒熱速清口服液、桑菊感冒沖劑、小兒雙清沖劑、小兒止咳桔紅口服液等。

　　食療小妙方：

　　* 蔥姜桔皮飲

　　取蔥白4-5節(jié)、生姜3-4片、新鮮桔皮10-20克、紅糖適量。將蔥白、生姜、桔皮洗凈入砂鍋共煎取汁，再調(diào)入紅糖適量，分次服用，對(duì)緩解小兒外感癥狀有很好的效果。

　　2.感冒咳嗽有痰

　　在感冒后期或合并有感染時(shí)，在寶貝咳嗽的同時(shí)，可以聽到喉嚨里有呼嚕嚕的痰聲。但因?qū)氊惒粫?huì)咳痰，往往把痰液吞咽下去，一會(huì)兒又涌到喉嚨。

　　適宜選擇的藥物：

　　可以選用化痰止咳藥，如蛇膽陳皮口服液、蛇膽川貝散、兒童清肺口服液、復(fù)方鮮竹瀝口服液、易坦凈糖漿、貝萊糖漿等。

　　食療小妙方：

　　* 冬瓜薏米百合粥

　　取冬瓜仁20-30克、百合15-20克、薏米100克。先將冬瓜仁洗凈，煎水取汁、去渣。再與百合、薏米同煮為稀粥，日服2-3次，可以清肺化痰促進(jìn)康復(fù)。

　　3.哮喘咳嗽有痰

　　哮喘一年四季都可發(fā)病，發(fā)作時(shí)除有咳嗽以外，喉中痰鳴還伴有喘息，胸悶等癥狀，也使一部分寶貝突然在夜間憋氣，喘息加重而不能平臥。嚴(yán)重者可有呼吸困難，煩躁哭鬧，張口抬肩，大汗淋漓等表現(xiàn)。如果治療不及時(shí)或經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，日久可使心臟受累，肺臟呼吸功能減退，甚至危及生命，所以對(duì)哮喘病一定要引起高度重視，積極治療。

　　適宜選擇的藥物：

　　藥物不單止咳，還應(yīng)具備止喘功效。可以選擇小兒咳喘靈口服液、消咳喘片、桂龍咳喘寧、止喘鎮(zhèn)咳露、十味龍膽花顆粒等藥物。

　　食療小妙方：

　　哮喘發(fā)作期：

　　* 貝母蒸雪梨

　　雪梨1個(gè)(100克)，川貝母5克搗碎備用。將雪梨洗凈去核，加入搗碎川貝母5克上鍋，隔水大火蒸5-10分鐘，吃梨飲汁連服3天，具有止咳、化痰、平喘的功效。

　　哮喘緩解期：

　　* 百果冰梨湯

　　白果15克、百合30克、雪梨100克、冰糖50克加水煮湯分次服用，每次10毫升，每天3次，潤(rùn)肺止喘效果好。

　　* 珠玉二寶粥

　　新鮮山藥50克、落花生50克(不去紅衣)、帶霜柿餅30克、薏苡仁30克、粳米100克。先將山藥、花生、薏苡仁、粳米洗凈煮爛，再將切成小塊的柿餅放入煮成稀粥食用�？梢云鸬綕�(rùn)肺、化痰、止咳的作用。

　　4.肺炎咳嗽

　　由于感染較重或治療不及時(shí)，寶貝咳嗽發(fā)燒不退，病情加重轉(zhuǎn)為肺炎，咳喘癥狀加重出現(xiàn)呼吸困難，鼻翼扇動(dòng)，面色蒼白，口周發(fā)青，或者出現(xiàn)煩躁不安；小嬰兒可見精神萎靡、嗆奶、口吐泡沫，陣陣憋氣等現(xiàn)象。此時(shí)應(yīng)積極抗炎對(duì)癥治療。

　　適宜選擇的藥物：

　　可以選用肺熱咳喘口服液、麻杏止咳糖漿、小兒清肺散、小兒肺寶顆粒等。

　　食療小妙方：

　　* 杏仁橘皮荸薺湯

　　取杏仁20克搗碎，鮮桔皮20克洗凈切細(xì)絲，鮮荸薺15克、雪梨1個(gè)洗凈去皮切薄片，一起放入沙鍋內(nèi)，加適量水，用文火煮1小時(shí)即成，分次酌量飲用。

　　5.咽炎咳嗽

　　有相當(dāng)一部分媽咪存在一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為咳嗽不是感冒就是氣管炎或是肺炎。每天不是消炎藥就是止咳藥，但吃了很長(zhǎng)時(shí)間寶貝的咳嗽總是不見好轉(zhuǎn)。醫(yī)生檢查咽喉，只見寶貝的咽部充血發(fā)紅，扁桃體紅腫得就像兩個(gè)小紅燈籠。難怪寶貝頻頻咳嗽，有時(shí)還會(huì)告訴媽咪喉嚨發(fā)干發(fā)癢難受。咽炎引起的咳嗽多在清晨時(shí)咳嗽加重。

　　適宜選擇的藥物：

　　可以服用小兒咽扁沖劑、兒童清咽解熱口服液、金果飲、雙黃連口服液等。較大寶貝還可以用泰樂(lè)奇口含片、藏青果含片，解除咽喉不適癥狀。

　　食療小妙方：

　　* 冰糖川貝雪梨湯

　　雪梨或水晶梨1只，洗凈去核，加入川貝2克，冰糖1塊，隔水蒸20-30分鐘，喝水吃梨。生梨性寒味甘，川貝具有清肺潤(rùn)燥止咳的作用，兩者共用可起到潤(rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效，適合寶貝食用。

　　* 百合粥：

　　鮮百合100克或百合干30克、蓮子20克、大棗30枚、粳米100克、冰糖適量。將百合干、蓮子浸泡開，粳米、大棗洗凈，鍋內(nèi)放適量清水，將蓮子稍煮片刻，再放入大棗、粳米、百合等，煮沸后改用小火煮至粥稠時(shí)，加入適量的冰糖稍燉即可，此粥具有潤(rùn)肺健脾等功效。

　　* 清咽飲

　　麥冬10克、烏梅10克、沙參10克、生甘草6克，開水沖泡代茶飲用，每天1劑可以解除咽部干癢不適的癥狀。

　　愛心提示：

　　1. 如果寶貝咳嗽經(jīng)久不愈或伴有發(fā)熱不退時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院診治，防止小兒肺炎的發(fā)生。

　　2. 倘若寶貝咳嗽伴有喘息、憋氣等癥狀，要注意除外哮喘，要盡快去看醫(yī)生，以免延誤病情。

　　3. 適當(dāng)多飲開水、豆?jié){及牛奶等飲料，多吃些胡蘿卜、西紅柿、豆腐、銀耳、梨、蓮藕、蜂蜜、香蕉等具有潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清肺作用的食物，以緩解咳嗽。

　　4. 寶貝患咳嗽時(shí)家中要注意通風(fēng)，不要在室內(nèi)吸煙，保持空氣清新，避免刺激寶貝的呼吸道誘發(fā)咳嗽。(文/王素梅 北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院主任醫(yī)師)

　　專家簡(jiǎn)介

　　王素梅 畢業(yè)于上海醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系，現(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院兒科主任，兒科主任醫(yī)師兼教授、博士生導(dǎo)師。20余年來(lái)一直從事中西醫(yī)結(jié)合兒科醫(yī)療、教學(xué)及科研等工作，在中西醫(yī)結(jié)合治療兒科疾病方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。參加國(guó)家“七五”攻關(guān)課題的臨床研究，榮獲國(guó)家科技進(jìn)步獎(jiǎng)。擔(dān)任全國(guó)高等中醫(yī)教育學(xué)會(huì)常務(wù)理事、中華醫(yī)學(xué)會(huì)中西醫(yī)結(jié)合會(huì)會(huì)員等職務(wù)，曾在國(guó)家級(jí)專業(yè)刊物發(fā)表論文20余篇，擔(dān)任三部?jī)嚎茖Ｖ�副主編�?

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