影響寶寶八大睡眠問題孩子夜睡不寧?不少父母第一時間都會認(rèn)為是缺鈣,但有時補了鈣卻也難見其效。專家表示:嬰幼兒睡眠不安穩(wěn)的原因有很多種,絕非缺鈣那么簡單。“一般可分為生理性和病理性兩大類。寶寶睡不安穩(wěn)大多數(shù)都是正常生理現(xiàn)象,并不是很大的問題,簡單處理就可解決。”
但有時問題可能不止這么簡單,睡眠不佳的背后可能隱藏著比較嚴(yán)重的疾病。這時,父母要結(jié)合孩子近期飲食作息、情緒起伏、身體變化等仔細(xì)觀察,必要時要向?qū)?漆t(yī)生咨詢,盡快找到孩子睡不好背后的真正原因。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒科神經(jīng)內(nèi)分泌?评顥澐讲┦坑變喊胍刽[ 補鈣不奏效萱萱即將滿周歲了,可最近以來她總是晚上睡不好,翻來覆去、半夜哭鬧,父母都不勝疲勞。聽說寶寶缺鈣就會睡不好,為此父母買回多種鈣劑喂她吃,可萱萱的睡眠狀況還是不見好轉(zhuǎn)。最后醫(yī)院確診:其實是因為萱萱患了中耳炎,里面化膿腫痛,所以寢食難安。經(jīng)過治療后,萱萱在臨睡前喝完奶后,終于能一覺到天明了。
對此,接診醫(yī)生、中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒科神經(jīng)內(nèi)分泌專科李棟方博士介紹,缺鈣確實可能導(dǎo)致孩子睡不安穩(wěn),由于科普宣傳到位,所以其成為家長最先聯(lián)想關(guān)注到的問題。他介紹,一旦嬰幼兒缺鈣,就會出現(xiàn)睡覺難穩(wěn)、睡中易驚醒、夜汗多等情況,還可能會有頭發(fā)稀疏、枕禿、肋緣外翻、O形腿等癥狀。
“這時候只要積極補充魚肝油、鈣片、日光浴,一般都可以糾正鈣的缺乏。但是,缺鈣并不是睡眠不安穩(wěn)的唯一原因。睡眠不安穩(wěn)的原因可分為生理性和病理性兩種。寶寶睡眠質(zhì)量不好,大部分時候?qū)儆谡I憩F(xiàn)象,簡單處理即可。”他說。
八大原因影響孩子睡眠李棟方告訴記者,生理性原因所導(dǎo)致的嬰幼兒難入睡或是半夜驚醒,往往由以下八大類所造成: