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寶寶多大會(huì)坐呢?怎樣學(xué)坐

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2020年03月10日 09:01:59 

  寶寶多大會(huì)坐寶寶的一些基礎(chǔ)動(dòng)作發(fā)育都是有時(shí)間規(guī)律的,比如寶寶三個(gè)月大能穩(wěn)定抬頭,四個(gè)月的時(shí)候可以支撐身體。那么,寶寶多大會(huì)坐呢?

  一般來說,六個(gè)月至六個(gè)半月的嬰兒時(shí)期,寶寶會(huì)開始學(xué)會(huì)獨(dú)立的坐姿,但是如果傾倒了,就無法自己恢復(fù)坐姿,一直要到八至九個(gè)月大時(shí)才能不須任何扶助,自己也能坐得好。

  大約90%的寶寶到8個(gè)月時(shí)能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。不過,就算是學(xué)會(huì)了坐的寶寶坐到最后也會(huì)倒下,這通常是因?yàn)樗麄儧]興趣繼續(xù)坐下去了。

  寶寶能夠獨(dú)立坐起以后,對周圍的世界就會(huì)有一個(gè)全新的視角。一旦寶寶的背部和頸部肌肉足夠強(qiáng)壯到能保持直立姿勢,并且他也明白了怎樣擺放雙腿才不會(huì)倒下的時(shí)候,那他繼續(xù)學(xué)爬、站立和走·就只是時(shí)間早晚的問題了。

寶寶多大會(huì)坐呢?怎樣學(xué)坐

  寶寶支撐、爬坐的基礎(chǔ)訓(xùn)練

  1、寶寶處于爬行階段,還不會(huì)自己用手腳的力量把身體支撐起來。這個(gè)時(shí)期要讓嬰兒多看各種顏色的圖畫、玩具及物品,并告訴嬰兒物體的名稱和顏色,可使嬰兒對顏色認(rèn)知發(fā)展過程大大提前。

  2、盡量增強(qiáng)寶寶用手抓東西的能力,讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西,如絲綢、毛、棉布、緞子、海綿等。

  3、動(dòng)作方面可讓嬰兒趴著,繼續(xù)訓(xùn)練他抬頭,只是時(shí)間可以更長些,訓(xùn)練時(shí)可以站在孩子頭前與他講話,使孩子前臂支撐全身,將胸部抬起。

  4、還可讓孩子學(xué)習(xí)由仰臥翻至側(cè)臥,然后再翻至俯臥,可將玩具放在孩子的一側(cè)但他伸手夠不著處,他會(huì)為夠取玩具先翻倒,伸手使勁也夠不著時(shí),全身再使勁就會(huì)變成俯臥,經(jīng)常翻滾有助于肌肉關(guān)節(jié)綜合能力的發(fā)展。

  影響寶寶發(fā)育的因素

  1、遺傳

  遺傳因素對小兒的生長發(fā)育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛發(fā)的多少以及形態(tài)等,對子女都有一定程度的影響。

  2、精神因素

  專家認(rèn)為得不到撫愛的兒童,由于體內(nèi)分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低于同齡兒童。

  3、營養(yǎng)

  營養(yǎng)對生長發(fā)育至關(guān)重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結(jié)構(gòu),否則不但影響正常發(fā)育,而會(huì)影響日后的智能。

  4、睡眠

  兒童入睡后,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性侏儒癥。

  5、鍛煉

  利用自然條件進(jìn)行體格鍛煉對增強(qiáng)兒童體質(zhì),提高發(fā)育水平和降低發(fā)病率有很大作用。日光、空氣、水能促進(jìn)新陳代謝、消化、吸收和血液循環(huán),有利生長發(fā)育。

  6、疾病

  長期消化功能紊亂、反復(fù)呼吸道感染、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病以及大腦發(fā)育不全等,對小兒生長發(fā)育都有直接影響。

  7、環(huán)境和氣候

  人體學(xué)研究已經(jīng)證明,秋季長重,春季長高。從地區(qū)來看,熱帶發(fā)育較早,寒帶生長迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環(huán)境,均有利于小兒體格和精神的發(fā)育。

寶寶多大會(huì)坐呢?怎樣學(xué)坐

  寶寶怎樣學(xué)坐

  寶寶坐立能夠活動(dòng)頸部腹部和腰部的肌肉,可以促進(jìn)寶寶動(dòng)作的靈活性。所以,家長應(yīng)該教寶寶學(xué)坐。那么,寶寶怎樣學(xué)坐呢?家長可以通過什么方法來幫助寶寶坐立呢?下面,我們一起來了解下吧!

  寶寶怎樣學(xué)坐:4個(gè)月練習(xí)拉坐

  雖然幾乎從寶寶出生的第一天起,你就可以扶著讓他坐起來,但真正能獨(dú)立坐起則要等他能控制頭部以后才能實(shí)現(xiàn)。

  從大約第4個(gè)月起,寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強(qiáng)壯,他趴著的時(shí)候能把頭抬起來。你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶將慢慢學(xué)會(huì)怎樣用胳膊撐起身體,使胸部離開地面,這有點(diǎn)兒像在做小型的俯臥撐。這個(gè)時(shí)候媽媽可以幫助寶寶練習(xí)拉坐了。

  拉坐具體方法:

  1、先讓寶寶仰臥在平整的床上,媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前,一邊喊著口令“一、二,寶寶坐起來”,一邊輕輕拉著寶寶坐起來。

  2、然后,一邊喊著口令“三、四,寶寶躺下去”,一邊把寶寶輕輕放至仰臥。如果寶寶頭部較軟,也可一手托寶寶頭部,一手握住寶寶雙手。

  3、最后讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反復(fù),每日數(shù)次。不過要注意避免用力過度拉傷寶寶。

  寶寶怎樣學(xué)坐:5個(gè)半月練習(xí)靠坐或依坐

  5個(gè)半月時(shí)練習(xí)靠坐或依坐。

  具體方法:

  讓寶寶靠在沙發(fā)背上或媽媽胸前依坐,也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(cè)(以防傾倒)進(jìn)行訓(xùn)練。

  一開始,寶寶會(huì)出現(xiàn)向前傾或側(cè)傾,但經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí),寶寶可慢慢離開依靠物,獨(dú)自稍坐片刻。

  注意:

  雖然這個(gè)時(shí)候?qū)殞氁苍S就能不用支撐地坐上一會(huì)兒了,但你還是應(yīng)該守在他身旁,以便隨時(shí)扶他一把,并且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊),以防他摔倒哦!

  寶寶怎樣學(xué)坐:6個(gè)月寶寶練習(xí)獨(dú)坐

  到了6個(gè)月左右,寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情),他還能學(xué)會(huì)在坐著的時(shí)候扭轉(zhuǎn)身體去拿自己想要的東西。

  在這個(gè)階段,寶寶甚至可能學(xué)會(huì)在趴著的時(shí)候用胳膊撐著坐起來。媽媽可以在寶寶前面放一些玩具,逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍,這樣可以訓(xùn)練寶寶較長時(shí)間的獨(dú)坐。

  一般寶寶要到8個(gè)月大時(shí)才能不須任何扶助,可以自己穩(wěn)穩(wěn)坐住。

  注意:

  不要讓寶寶跪著坐;不要讓寶寶采取跪姿使兩腿形成“w”狀或?qū)赏葔涸谄ü上拢绱硕既菀子绊憣硗炔康陌l(fā)展,最好的姿勢是采用雙腿交叉向前盤坐。

  建議:

  媽媽可將寶寶練習(xí)坐的空間用護(hù)欄圍起來,里面隨意放置一些寶寶喜歡的玩具促使寶寶自主練習(xí)。

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