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鍛煉寶寶肌肉發(fā)育的小游戲

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年07月30日 16:31:40 

  如何正確地訓練寶寶的肌肉功能呢?什么樣的方式又是最有效的呢?這篇文章中就提到了一些可供大家參考6-12月寶寶的小游戲。

  肌肉小游戲在6-12個月中,肌肉的發(fā)育會發(fā)生很大的變化。寶寶從學著如何坐,發(fā)展到身體以匍匐的姿勢向前傾。寶寶們可以學著使自己的身體保持坐著的狀態(tài),然后拉著家具的邊緣向前行進。有的寶寶甚至在一歲之前就學會走路了。下面有一些方法,通過互動式游戲的方法,可以幫助你提升寶寶的肌肉運動技能:

  1.盤腿游戲圈隨著寶寶越來越擅長坐著,你們可以用四條腿盤出一個圈,面對面坐著。這個姿勢適合于那種障礙性的游戲。

  2.向前爬吸引寶寶,通過將寶寶最喜歡的玩具放在他剛好夠不到的地方,而使其從坐著的姿勢轉(zhuǎn)為爬行的姿勢。能播放音樂的玩具以及能發(fā)出聲音的玩具是最適合的。

  3.水中嬉戲一旦寶寶能夠很舒服地坐著的話,那么浴缸就有了新的用途。你可以將給寶寶洗澡的時間變成玩水的愉快時光。這樣也有助于寶寶適應在水中的狀況。

  4.尋寶游戲和能夠爬行的寶寶一起玩尋寶游戲。將寶寶最喜歡的積木放在房間的四周,鼓勵他將積木都收集到一起。

  社會認知小游戲?qū)殞殞τ谒麄兊目醋o者的反應變得越來越有益處。在這個階段的寶寶,開始對于周圍的事物作出反應,尤其是對自己的名字。揮手和鼓掌都是很有趣的技巧,你會發(fā)現(xiàn)寶寶不費力氣就能夠?qū)W會這些。寶寶好奇的天性會促使其系統(tǒng)性地去發(fā)現(xiàn)每一個有趣的角落和他的領地中的小裂縫。這時候,寶寶育兒專家的重要性就表現(xiàn)出來了。以下是關(guān)于提升寶寶社會和認知技能的方法:

  1.躲貓貓玩躲貓貓的游戲是訓練寶寶的社會反應技能。一個大型的球、玩具娃娃或者甚至是你將自己的手藏在身后,這些小游戲都有很好的效果。

  2.模仿游戲?qū)殞氶_始模仿你的行為。洗澡的時間是展示寶寶如何嬉水的最佳時刻。鼓掌是另外一個讓寶寶很高興地模仿你的方式。務必要確保讓寶寶高興起來。

  3.容器類游戲小寶貝會對“里面”和“外面”非常感興趣,通過向?qū)氊悅冋故救绾瓮娴跬昂头e木,可以幫助他理解容器類的游戲。

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