現(xiàn)在市面上的配方奶粉有很多,一些配方奶粉的營養(yǎng)也很豐富,可是母乳的優(yōu)點(diǎn)是配方奶粉遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到的,怎樣的方法才能使母乳喂養(yǎng)達(dá)到最成功呢,母乳喂養(yǎng)的成功秘訣有哪些呢?
1、在孕晚期就做好自己哺乳的準(zhǔn)備
在產(chǎn)前檢查時(shí)就要學(xué)會(huì)呵護(hù)乳房及按摩方法。如果有乳頭內(nèi)陷積極進(jìn)行手法糾正,以免產(chǎn)后發(fā)生哺乳困難,并在孕期保健課中學(xué)習(xí)各種哺乳知識(shí)和技術(shù)。
特別叮嚀:
從懷孕5個(gè)月開始,就應(yīng)該開始進(jìn)行乳房呵護(hù)。
2、分娩后早開奶
嬰兒斷臍帶后,即可試把嬰兒置于胸前吸吮乳房。此時(shí),嬰兒和母親都處在分娩后的精神興奮期,較為敏感。此時(shí),嬰兒吸吮乳房不只為了吃飽,而是為了能刺激乳汁分泌,使初乳快速增加。
特別提示:
要知道,產(chǎn)后最初幾天分泌的初乳對(duì)新生兒的消化吸收和生長發(fā)育更有好處,也可讓母嬰雙方更快互相適應(yīng)。
3、家庭要形成和諧的育兒氛圍
孩子一出生母親就應(yīng)該滿懷親情和愛心,有信心負(fù)起自己喂哺孩子的責(zé)任,堅(jiān)持克服各種困難完成這項(xiàng)偉大使命,與嬰兒一起成長,共享母嬰獨(dú)有的歡愉。要知道,絕大多數(shù)母親都能順利地喂育自己的嬰兒,給孩子打下一生中最重要的基礎(chǔ)。
提醒家人:
父親和家中長輩要積極支持母乳喂養(yǎng),營造最適宜的生活環(huán)境,給予心理關(guān)懷和具體事物上的援助,形成和諧的育兒氛圍,使母乳喂養(yǎng)順利進(jìn)行。
4、出生后2-3個(gè)月內(nèi)按需哺乳
按需哺乳是指嬰兒出生后2-3個(gè)月內(nèi),乳母據(jù)乳房脹滿情況和嬰兒饑餓表現(xiàn)給予哺乳。每次哺乳前及哺乳后,都要仔細(xì)觀察嬰兒的情況,在嬰兒睡眠、擾動(dòng)、啼哭、饑餓時(shí)應(yīng)立即給哺乳。在1-2個(gè)月內(nèi)母嬰要互相適應(yīng),漸漸實(shí)行3-4小時(shí)哺乳一次,每側(cè)乳房哺乳8-15分鐘,更換另側(cè)乳房再哺5-15分鐘。3個(gè)月后,隨著嬰兒夜里睡眠時(shí)間加長,一次可睡5-6小時(shí),夜里喂乳減少一次。每次要左右乳房輪流哺乳,以便每側(cè)乳房都能有完全吸空的機(jī)會(huì)。乳房越空越能促進(jìn)乳腺泌乳,嬰兒每次用力吸空乳房是最好的催乳劑。通過母嬰互動(dòng)雙方相互適應(yīng)逐漸建立哺乳規(guī)律,讓嬰兒從一出生就在愉悅的進(jìn)食環(huán)境和情緒下進(jìn)食,形成良好的進(jìn)食習(xí)慣,終生得益。
特別提示:
哺乳時(shí)如果嬰兒吸吮用力、有節(jié)奏,并可在喉部附近聽到吞咽聲,表明他們很饑餓,正在用力吸乳;隨著乳房逐漸吸空,松弛下來,嬰兒的吸吮力逐漸減少,節(jié)律減慢,最后停止吸乳進(jìn)入睡眠,表明嬰兒吃飽了。
5、掌握正確的喂奶方法和技巧
哺乳應(yīng)在固定地方并寧靜環(huán)境中進(jìn)行。哺喂時(shí)母親采取舒適坐位,哺乳一側(cè)腳稍墊高;讓嬰兒頭枕母親臂彎,全身側(cè)向母胸,頭略高,腳稍低,嘴正對(duì)乳頭。當(dāng)嬰兒被母親抱起、躺在同一姿勢(shì)時(shí),只要聞到母親的乳香就會(huì)胃口大開,急著用小嘴找尋乳頭吸乳。在嬰兒張口時(shí),母親要適時(shí)將乳頭送入他們的嘴里,注意將乳頭四周深色的乳暈一起塞進(jìn)。這樣,嬰兒閉嘴吸吮時(shí),正好壓迫乳暈下盛滿乳汁的小囊,將乳汁噴射到嬰兒口中并咽下。
哺完兩側(cè)乳房嬰兒停止吸吮時(shí),輕輕用食指按壓嬰兒緊閉的下唇,使空氣進(jìn)入口腔,消除負(fù)壓;再輕柔地將乳頭移出,避免在強(qiáng)負(fù)壓情況下強(qiáng)行將乳頭拉出,使乳頭破損。整個(gè)哺乳過程盡量保持嬰兒清醒,哺乳后將嬰兒抱直,頭依母肩,面向母后,輕拍背部,將哺乳時(shí)吸入胃內(nèi)的空氣排出。然后,將嬰兒頭略墊高,右側(cè)臥于床上,切忌翻動(dòng),不要搖晃,以免發(fā)生溢奶。哺乳時(shí)要注意嬰兒的各種變化,了解他們的饑餓情況、吸乳速度、吸乳量的多少、情緒反應(yīng)、吸吮強(qiáng)度、吞咽節(jié)律及吐奶情況。哺乳行為各個(gè)嬰兒表現(xiàn)不盡相同,各有特點(diǎn)。乳母應(yīng)充分了解自己的孩子,采取合適的方法應(yīng)對(duì)。
特別提示:
只有讓嬰兒的口腔與乳頭正確銜接,才能起到充分吸吮乳汁的作用。如果嬰兒的嘴只含著乳頭,吸吮時(shí)口腔就會(huì)呈負(fù)壓。這時(shí),雖然吸力很強(qiáng)但不能使乳汁從小囊中噴出,還容易將乳頭皮膚弄破,引起疼痛并發(fā)細(xì)菌感染,造成乳房膿腫,使母乳喂養(yǎng)不能順利進(jìn)行。