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母乳喂養(yǎng)得講究,準媽媽身體健康,寶寶舒心

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2020年11月11日 10:36:18 

  我們都知道母乳喂養(yǎng)是一種良好的提供營養(yǎng)給嬰幼兒的方式,但必須得注意,才能確保喂的舒心,且準媽媽身體健康。

  具體,需要注意這些。

  1、開始喂奶的正確時間

  嬰兒喂奶最好是在出生后半小時,這樣做的好處:防止新生兒出生后生理性體重下降過多;及早使新生兒能獲得初乳中的抗體、免疫細胞、溶菌酶、乳鐵蛋白,等等。

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  2、促進母乳分泌的基本方法

  要進行成功的母乳喂養(yǎng)。母親除了要具有一個良好的營養(yǎng)狀態(tài)之外,掌握適當?shù)姆椒ㄒ源龠M及維持乳汁的分泌,也是非常重要的。

  促進母乳分泌的關(guān)鍵在于盡早建立以及維持嬰兒對乳頭的吸吮刺激,通俗來說,就是“早開勤吸”。

  產(chǎn)后數(shù)天內(nèi),母乳分泌量可能不多,加上新生嬰兒的胃容量有限,也就是說,大人的給予和嬰兒的索取量都不很大,這個時候母嬰雙方都不具備走時喂食的條件。所以,產(chǎn)后應(yīng)盡量把小寶寶放在母親能夠得著的地方,以便進行不定時的按需喂奶。即勤吸是刺激母乳分泌的一種“手段”。

  還有,乳汁的排空對乳汁的分泌也極有幫助。乳房排空越充分,下次分泌的奶量就越多。所以,喂奶時,應(yīng)該讓小寶寶先把一側(cè)乳房吸空,再吸另一側(cè),而不要兩側(cè)都吸一點,又都留下一點。

  3、媽媽尚未開奶的喂養(yǎng)方法

  有些媽媽生下小寶寶后沒有馬上開奶,或者奶水稀少,這個時候如果寶寶餓了該怎么辦呢?

  一般情況下,在寶寶出生后1至2周后媽媽才會真正下奶。但在寶寶出生的第一周必須讓他多吸吮、多刺激媽媽的乳房,使之產(chǎn)生“泌乳反射”,才能使媽媽盡快盡早下奶,直至足夠?qū)殞毾碛谩H绻藭r用奶瓶喂寶寶吃其他乳類或水,一方面容易使寶寶產(chǎn)生“乳頭錯覺”,不愿再費力去吸媽媽的奶,另一方面因為多數(shù)沖制的奶比媽媽的奶甜,也會使寶寶不再愛吃媽媽的奶。

  寶寶在出生前,體內(nèi)已貯存了足夠的營養(yǎng)和水分,而以維持到媽媽泌奶,而且只要盡早給寶寶喂奶并堅持不懈,那么在寶寶吮吸的刺激下,母乳足以夠其享用,而且會越來越多,不要輕易失去信心。

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