按需哺乳，即是指不要有時(shí)間限制，在在寶寶剛出生后的前面幾周，即可根據(jù)寶寶和母親的需要給予喂奶，即寶寶餓了要喂，媽媽覺得奶脹的時(shí)候也可以哺喂，而且喂奶的次數(shù)和時(shí)間間隔是不受刻意的限制的，這是專員更為推崇的哺乳方式。但是很多新手媽媽卻極為煩惱：奶漲時(shí)自己可以知道，但是寶寶餓了怎么判斷呢??其實(shí)，寶寶吃奶總會(huì)有一些小信號(hào)，媽媽要注意觀察，及時(shí)給寶寶喂食。

　　當(dāng)寶寶“小動(dòng)作”不斷

　　如能識(shí)別寶寶早期吃奶信號(hào)，有助于建立和寶寶有效溝通，寶寶也會(huì)平和。當(dāng)產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)本來安靜入睡的寶寶小動(dòng)作特別多了，頭扭來扭去，像吃手指、眼珠亂轉(zhuǎn)、揮動(dòng)小胳膊等小動(dòng)作都是寶寶想要吃奶的信號(hào)，其實(shí)這時(shí)寶寶是在張著小嘴巴在拼命地尋找奶頭，一旦觸碰到奶頭時(shí)就迫不及待地認(rèn)真吸吮起來。

　　當(dāng)寶寶哭鬧“耍脾氣”

　　哭鬧是寶寶饑餓的晚期信號(hào)，寶寶一旦哭鬧起來，就很難快速順利地進(jìn)入哺乳過程。如寶寶已經(jīng)開始哭鬧，那么在喂奶前一定要先安撫他的情緒，當(dāng)然寶寶哭鬧除了饑餓，還可能是由于過度刺激、疲勞、無聊、疼痛、身體被弄臟、孤獨(dú)等原因造成。

　　而當(dāng)寶寶哭時(shí)，媽媽得心中有數(shù)，看看距離上次喂奶的時(shí)間有多久了，這樣能幫助媽媽判斷寶寶哭是不是真的需要喂奶了，因?yàn)橛袝r(shí)寶寶哭也有可能是尿布濕了，或者是身體不舒服了，這種默契是需要媽媽自己在平時(shí)的喂奶中認(rèn)真揣摩的。

　　當(dāng)寶寶眼睛盯著媽媽的身體

　　寶寶肚子餓的時(shí)候，會(huì)發(fā)出一種特別的聲音，或者當(dāng)你一捏他的臉頰，他的眼睛會(huì)立刻盯上媽媽的乳房。事實(shí)上，母親身體氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，并可激發(fā)出愉悅的“進(jìn)餐”情緒。即使是剛出娘胎的嬰兒，也會(huì)把頭轉(zhuǎn)向有母親氣味的方向，尋找奶頭。當(dāng)媽媽的比較好是一注意到寶寶這些信號(hào)就立刻喂奶，有助于形成良好吸吮習(xí)慣。