說到孩子出生以后采用什么喂奶方式,相信大家都會選擇母乳喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)不但有利于新媽媽子宮恢復(fù),減少陰道流血,預(yù)防產(chǎn)后貧血,而且對寶寶也是非常有好處的。那么母乳喂養(yǎng)最佳時間在何時呢?
純母乳喂養(yǎng)得時間是非常有講究的,喂養(yǎng)時間過長或過短對寶寶都是有影響的,因此,新媽媽要把握好純母乳喂養(yǎng)的時間。
純母乳喂養(yǎng)最佳時間
純母乳喂養(yǎng)的時間一般控制在孩子出生以后六個月,然后可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況,適量地添加輔食,按照不同孩子的發(fā)育情況,有一些小朋友在四個月的時候就已經(jīng)能夠適當(dāng)開始添加輔食了,不過,還是要把母乳作為主食,直至到寶寶2周歲才開始斷奶。
寶寶什么時候斷奶也是很有講究的,最好是選擇比較舒適的季節(jié)進(jìn)行斷奶,如春末或秋天,在這兩個時間段里,寶寶不容易生病,斷奶以后對寶寶的健康沖擊較小,寶寶也能夠更快適應(yīng)沒有母乳的日子。
如果在夏天斷奶會讓寶寶覺得非常不舒服,會朝你各種哭喊,還會因胃腸對食物的不適應(yīng)發(fā)生嘔吐或腹瀉等。
所以,最佳的純母乳喂養(yǎng)的時間是寶寶出生后的6個月內(nèi),在六個月以后要繼續(xù)母乳喂養(yǎng),同時根據(jù)寶寶的實(shí)際情況,適量添加些輔食。
寶寶在六個月之后,因為他的消化、吸收功能在慢慢地發(fā)育,母乳雖然營養(yǎng)豐富,但不能滿足寶寶對于營養(yǎng)物質(zhì)的需求,因此在六個月以后要慢慢開始給寶寶添加輔食,特別要注重給孩子補(bǔ)充鐵、鋅等微量元素,這樣才能確保寶寶的健康成長。
添加輔食的時候,種類應(yīng)從一種到多種、少量到多量、細(xì)到粗、稀到稠,可以先讓寶寶吃一些谷物類的食物,像是米粉,再到菜泥、果泥、蛋類、肉類等,在給寶寶添加輔食的過程中,要培養(yǎng)寶寶不挑食、不偏食的好習(xí)慣,讓寶寶能夠喜歡上吃輔食,提高對各種輔食的適應(yīng)能力。
每天應(yīng)該如何安排母乳喂養(yǎng)的時間
事實(shí)上,寶寶現(xiàn)在還沒有按時吃奶、按時睡覺的習(xí)慣。你會發(fā)現(xiàn)寶寶總是日夜顛倒,經(jīng)常在吃奶的時候睡著,但是睡一會兒就又會醒來接著吃奶,主要是因為寶寶還沒有吃飽。所以在寶寶睡覺以前,一定要保證寶寶已經(jīng)攝入充足的食物。
在寶寶還小的時候,我們無法做到讓寶寶像成年人一樣按照規(guī)律吃奶、睡覺,我們能做的是為他建立一些其它的時間表,可以在每天的同一時間里,帶著寶寶到外面去走一走,或是給寶寶講一些故事,通過這些事情讓寶寶慢慢形成習(xí)慣,這樣寶寶才能更快適應(yīng)有規(guī)律的生活,生活質(zhì)量也會更高。