孩子的身體健康，離不開(kāi)母親的喂乳汁，這不僅僅是身體增長(zhǎng)需要母乳，心理健康也是需要母乳的。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，母親要保證自己的奶水充足，確保滿足孩子的需要，讓他們健康成長(zhǎng)，如果母親奶水貧乏的話，那么就需要采取一些措施來(lái)保證媽媽的母乳喂養(yǎng)工作能夠成功進(jìn)行。

　　1、盡早開(kāi)奶

　　這個(gè)是母親必須完成的事情。剛開(kāi)始初的奶水是泛黃的，這時(shí)的初奶中含有大量的抗體，特別的有助于孩子的健康。另外，盡早開(kāi)奶有助于促進(jìn)媽媽的乳房分泌乳汁，讓母親身體內(nèi)的雌性激素增加，催產(chǎn)素分泌量增加，從而促進(jìn)母乳分泌量增加，保證充足的奶源，保證孩子的營(yíng)養(yǎng)充足。

　　2、按摩

　　按摩胸部可以刺激母親的荷爾蒙分泌，進(jìn)而刺激乳房分泌乳汁，這是一個(gè)幫助產(chǎn)婦下奶的好方法，而且，經(jīng)常按摩還可以幫助產(chǎn)后媽媽塑造自己的胸型，讓自己的胸部變的更加飽滿挺拔。

　　3、按需喂養(yǎng)

　　母親在喂養(yǎng)孩子的時(shí)候，不要刻意去規(guī)定孩子的喂養(yǎng)時(shí)間。寶寶體內(nèi)的消化系統(tǒng)雖然是基本保持一定的速度，但是也可能有時(shí)候消化的快，有時(shí)候消化的慢，這就會(huì)使得孩子有時(shí)候早早就餓了，有時(shí)候卻很久也不餓。所以，母親最好是保持按需喂養(yǎng)孩子，保證他們不會(huì)餓著，不會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)。

　　4、兩邊乳房換著喝奶

　　如果你正在給孩子進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的話，那么你要注意一定要讓寶寶兩邊乳房換著喝。如果你讓他只喝一邊的話，那么那一邊的乳房會(huì)被喝空，另一邊確實(shí)飽滿的，這樣喝空的一邊會(huì)迅速分泌新的乳汁，而飽滿的一邊則不會(huì)分泌，這樣長(zhǎng)久下去會(huì)導(dǎo)致你的乳房一邊分泌乳汁較快，一邊分娩緩慢，乳汁分泌不均勻。另外，還會(huì)導(dǎo)致你的乳房?jī)蛇叴笮〔灰�，影響胸型。所以，母親要盡量讓孩子兩邊換著喝奶，每邊七八分鐘，剛好夠孩子喝飽。

　　母乳喂養(yǎng)的好處

　　1、新生兒每次肚子餓一哭，就需要吃東西，因?yàn)樗�未成熟的身體，是不適合等待的。而母乳可立即喂，配方奶卻得“沖”。

　　2、母乳是和體溫一樣，這剛好適合于嬰兒，但奶瓶里的奶便不一樣了，溫?zé)岬搅四骋环N溫度后卻在喂食時(shí)又逐漸冷卻了。

　　3、夜間喂母乳更方便，不需從冰箱拿牛奶、弄熱再拿著喂孩子。

　　4、母奶是新鮮的，而牛奶是經(jīng)過(guò)煮沸、保存、進(jìn)口的，所以許多營(yíng)養(yǎng)已被破壞，縱使加了維他命之類，也加了我們了解有限的其它荷爾蒙、酵素之類。

　　5、母乳易于消化，而配方奶則不是。

　　6、喂母乳的嬰孩是很少便秘的，即使2、3天不大便，排出來(lái)的糞便也還是軟的;吃配方奶的嬰孩卻常常有便秘之苦，且大便是硬的，非常痛苦。

　　7、喂母乳使嬰兒腸內(nèi)產(chǎn)生幫助消化的益菌，而配方奶則產(chǎn)生較少益菌。

　　8、喂母乳的嬰兒很少有消化不正常或吐奶等現(xiàn)象。

　　9、喂母乳的嬰兒很少得皮膚病，他們很少有濕疹、或尿布疹等現(xiàn)象。

　　10、喂母乳的嬰兒很少有呼吸道的嚴(yán)重疾病，但喂配方奶的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等。

　　11、如果你到一個(gè)落后的國(guó)家或者您的國(guó)家遭遇戰(zhàn)亂，最好的方法還是喂母乳，國(guó)為在那種情況下是沒(méi)有處理良好的奶嘴、奶瓶及牛奶或羊奶之類的東西，而且得之不易。所以喂母乳是比較安全的、可靠而健康的。

　　12、吸吮母乳的運(yùn)動(dòng)，增進(jìn)嬰兒臉部形狀的完美，而吃奶瓶的嬰兒長(zhǎng)大以后牙齒、嘴型常有變型的煩惱。喂母乳是一種自然的計(jì)劃生育，同樣沒(méi)有避孕時(shí)，根據(jù)醫(yī)學(xué)統(tǒng)計(jì)，嬰兒在9個(gè)月以前喂配方奶的媽媽懷孕的機(jī)會(huì)2倍于喂母乳的媽媽。

　　13、喂母乳可預(yù)防患乳癌的機(jī)率，而從未喂母乳的媽媽根據(jù)統(tǒng)計(jì)比較容易患乳癌。

　　14、喂母乳可幫助建立母愛(ài)，嬰兒吸吮母乳可刺激荷爾蒙等之的分泌，增建感情，這種荷爾蒙的刺激連沒(méi)有母愛(ài)的動(dòng)物都能產(chǎn)生母愛(ài)，更何況是我們?nèi)祟悺?/p>

　　15、喂母乳時(shí)，可使母親與嬰兒同時(shí)享受身體的溫暖，母親漲奶時(shí)便想起了嬰兒，這都是一種身體與感情的結(jié)合，也培養(yǎng)日后家庭的安全感以及愛(ài)。