眾所周知,母乳是寶寶純天然、最完美的食物。但是有些媽媽會因為身體上或是其他的一些原因無法母乳喂養(yǎng)寶寶,被迫選擇配方奶粉喂養(yǎng)寶寶。
選擇配方奶粉喂養(yǎng)多半都是一種無奈的選擇!吨袊用裆攀持改稀分忻鞔_寫明無論哪種配方奶粉,其營養(yǎng)價值都遠遠不如母乳,而且配方奶粉無法提供母乳中含有的多種天然營養(yǎng)物質(zhì),例如免疫球蛋白、人乳清蛋白等等。
很多家長對于人工喂養(yǎng)方面都存在許多疑惑,比如為什么配方奶粉分為1、2、3段?低乳糖、無乳糖配方奶粉和一般配方奶粉有何區(qū)別?配方奶粉怎么沖?能喝多久?等等。
首先我們先來給大家解答一下配方奶粉選購方面的問題。
1、為什么配方奶粉分為1、2、3段?
由于母乳中的營養(yǎng)素是可以隨寶寶成長而不斷變化,但是配方奶粉卻無法隨時變化營養(yǎng),只好將奶粉分為了1、2、3段。
其中1段適合0~6個月寶寶,營養(yǎng)素配比比較均衡,減少新生兒不易消化的營養(yǎng)素含量。
2段適合6~12個月的寶寶,這個階段的寶寶進入生長發(fā)育黃金期,需要大量蛋白質(zhì)和能量供給,同時因為容易產(chǎn)生奶胖癥狀,所以奶粉中蛋白質(zhì)和能量含量提升,脂肪含量相對降低。
3段適合1~2周歲的寶寶,這個時期寶寶的腸胃消化功能進一步發(fā)育,對于大分子量營養(yǎng)素吸收率大大增強,因此3段奶粉中加強了牛磺酸、鈣、鐵等礦物質(zhì)和維生素的含量。
姐姐們要根據(jù)寶寶的月齡來為寶寶選用適宜段位的配方奶粉。
2、不同的配方奶粉都有哪些區(qū)別?
市面上有一些配方奶粉標有低乳糖或無乳糖配方,這些配方奶粉屬于特殊寶寶的配方奶粉。適合那些有乳糖不耐受癥的寶寶。一些寶寶身體內(nèi)缺乏一種乳糖酶,對于乳糖無法完全分解,喂養(yǎng)一般的配方奶粉會有腹瀉的癥狀,需要這些低乳糖或無乳糖配方奶粉喂養(yǎng)。
3、為什么不能給寶寶喝普通奶粉?
為什么寶寶必須喝嬰幼兒配方奶粉而不能喝常見的普通奶粉呢?首先普通奶粉中含有高濃度的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),寶寶孱弱的消化系統(tǒng)和腎臟無法消化吸收這些營養(yǎng)素,會造成嚴重負擔,影響正常生長發(fā)育。其次普通奶粉沒有添加寶寶需要的鐵、維生素C和DHA等營養(yǎng)素,不利于寶寶生長發(fā)育。
接下來我們來看看喂養(yǎng)方面的一些問題
1、配方奶粉沖調(diào)先加水還是先加奶粉?
說到?jīng)_奶粉,很多家長想當然地認為應該先放入奶粉,然后加水。其實這是錯誤的。沖調(diào)奶粉要先加水,然后放入奶粉搖晃均勻。這是因為奶粉中含有一些營養(yǎng)素容易被氧化,后加奶粉可以減少奶粉與空氣接觸的時間。后加奶粉還方便調(diào)整奶水的濃稠程度。
2、配方奶粉沖調(diào)一勺奶粉的標準
配方奶粉包裝或說明書上都會寫每次添加奶粉的勺數(shù),并且會附贈一個奶粉勺。這里要注意用勺裝入奶粉要抹平勺面,因為說明書上的勺數(shù)一般都是指平勺的奶粉數(shù)量。
3、沖調(diào)配方奶粉的水溫
沖奶粉的水溫要控制好,水溫過高會損耗過多奶粉中的營養(yǎng)素,水溫過低又可能無法殺死一些細菌,因此建議用70°C的溫水來沖調(diào)奶粉,搖勻后等奶水溫度降低到40°C左右后再給寶寶喝。
小貼士
一般來說寶寶在2歲前都要喝奶,無論是配方奶粉還是母乳都建議可以喝到2歲左右再斷奶,這樣可以有效保證寶寶可以攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營養(yǎng)素,滿足寶寶生長發(fā)育所需。