喂奶前宜忌
宜檢查奶速
提前檢查好牛奶的流速。如果需要幾秒鐘的時間才能形成一滴,說明孔過小;如果牛奶呈線狀流出不止,說明孔過大,一般以1滴/秒為宜。一般來說,新生兒以S號奶嘴為主。
有時瓶蓋擰太緊也會影響流速,把奶瓶的蓋子略微松開,讓空氣能夠進入瓶內(nèi),以補充吸出奶后的空間。如果不這樣做,在瓶內(nèi)便會形成負(fù)壓,使奶嘴變成扁形,而且孩子吸吮非常費力。
宜用熱水加熱奶瓶
如果你希望將2小時內(nèi)的剩余牛奶快速加熱,可以用熱水沖熱奶瓶,或者把奶瓶放在熱水中,幾分鐘后就可食用。你也可以把奶瓶放在微波爐中或熱奶器中加熱,只需要半分鐘的時間。
絕不可把溫?zé)岬呐D谭旁诒仄恐,也不要把溫(zé)岬呐D瘫4孢^夜。這兩種做法都會促進里面細(xì)菌的快速生長。
忌配奶過濃過稀
配制奶粉前,一定要認(rèn)真閱讀奶粉的沖調(diào)說明,嚴(yán)格按照注明的比例進行沖調(diào)。奶粉過濃會加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān),并可能引起寶寶便秘、小兒消化不良、失水等;過稀則會導(dǎo)致營養(yǎng)不足,影響寶寶的體格發(fā)育。
忌多多益善,奶粉越濃,營養(yǎng)更多
提示:如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會使血管壁壓力增加,容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂。
有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上,每次沖奶粉,都會多加上一大勺,把奶泡得濃濃的。誰想到,這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱,因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發(fā)育。
當(dāng)然,奶粉沖得太稀也不行,這會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會引起營養(yǎng)不良。所以,建議家長給孩子沖泡奶粉時,一定要按照包裝上標(biāo)明的配比,不能想放多少就放多少。
忌奶溫過冷過燙
溫度要適宜,不宜過熱或過冷。過熱會破壞奶粉的營養(yǎng)成分,過冷又會使新生兒的腸胃吃不消,所以一般以低于40℃(大人一口可以喝下去的水溫)為宜。媽媽可將調(diào)好的奶液滴幾滴在自己手腕內(nèi)側(cè)或手背,以不燙手為合適。
忌用礦泉水沖牛奶
提示:礦泉水富含礦物質(zhì),磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。
沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理,質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn),自來水煮沸后,放涼至40℃左右,再用來沖奶粉就可以了。
純凈水失去了普通自來水的礦物元素,而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上,所以不宜用純凈水沖牛奶。而礦泉水由于本身礦物質(zhì)含量比較多,且復(fù)雜。
奶粉,不要換太勤
時常有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發(fā)綠就變換奶粉,殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少,引發(fā)消化不良,有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外,最為要緊的是堅持喂養(yǎng)同一種奶粉。
寶寶如果喝一個品牌的奶粉沒有什么不適癥狀,不需要經(jīng)常更換。寶寶的脾胃還是很稚嫩的,過勤更換奶粉品牌,會導(dǎo)致寶寶腸胃不適,會影響寶寶的消化吸收。即便是要換,也要根據(jù)自己寶寶的情況而定,而且不能操之過急,要有一個過度,讓寶寶去慢慢適應(yīng)。
寶寶吃奶粉不要過量
做父母的生怕孩子肚子餓,在喂食奶粉時,總想把奶粉調(diào)濃一點,有的甚至認(rèn)為,只要孩子吃得下,奶粉越濃,就越有營養(yǎng),果真是這樣的嗎?
其實,對濃度過高的牛奶,嬰兒的胃腸是不能完全吸收的,尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān),造成腹脹,腹瀉,給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以,嬰兒的奶粉喂食量,一定要與嬰兒的月齡相宜。
一般配法是:半月內(nèi),每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個月內(nèi)含12克,3個月內(nèi)不超過15克。
如果嬰兒奶粉的月食量超過標(biāo)準(zhǔn),會出現(xiàn)厭食癥,或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加,心臟負(fù)擔(dān)過重,造成嬰兒動作遲緩,活動減少,發(fā)育受到影響,如果是3個月后的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內(nèi)。如果嬰兒仍感到饑餓,這時千萬別再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的攝入,有利于嬰兒生長。
在正常情況下,家長完全不用擔(dān)心嬰兒的營養(yǎng)不足,所以,任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。
防止腹瀉奶粉不宜長期食用
孩子腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失,如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分,防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉,它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴(yán)重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進腸內(nèi)的比非得士菌的成長、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的,腹瀉時可短期食用。時下的趨勢是哪怕會腹瀉,和喂服奶粉相比,也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。
喂奶粉后一定要打嗝
孩子喝奶粉時會連空氣一并吞入。空氣進入孩子的胃后使得胃里氣壓加大,孩子必定感到不適。這就需要一個過程,就是通過食道釋放吞進的空氣,也就是打嗝。孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐,這是因為胃內(nèi)的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛,其實毋需多慮的。成人的胃上下均有筋肉牽系,因而食物輕易不會吐出,但孩子胃上下的筋肉因為發(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話,多少縮減下喂服量,如果打嗝,15分鐘內(nèi)停止喂服,孩子抱一會后讓他躺下就可以減緩這種情況了。