時(shí)常有媽媽因?yàn)榭吹胶⒆硬婚L或者是大便發(fā)綠就變換奶粉,殊不知變換奶粉會(huì)給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會(huì)使得攝入量減少,引發(fā)消化不良,有的還會(huì)引起口吐、腹瀉、便秘等癥狀。
奶粉,不要換太勤
就個(gè)人經(jīng)驗(yàn)而言,寶寶如果喝一個(gè)品牌的奶粉沒有什么不適癥狀,不需要經(jīng)常更換。寶寶的脾胃還是很稚嫩的,過勤更換奶粉品牌,會(huì)導(dǎo)致寶寶腸胃不適,會(huì)影響寶寶的消化吸收。即便是要換,也要根據(jù)自己寶寶的情況而定,而且不能操之過急,要有一個(gè)過度,讓寶寶去慢慢適應(yīng)。
寶寶吃奶粉不要過量
做父母的生怕孩子肚子餓,在喂食奶粉時(shí),總想把奶粉調(diào)濃一點(diǎn),有的甚至認(rèn)為,只要孩子吃得下,奶粉越濃,就越有營養(yǎng),果真是這樣的嗎?
其實(shí),對濃度過高的牛奶,嬰兒的胃腸是不能完全吸收的,尤其是蛋白質(zhì)不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負(fù)擔(dān),造成腹脹,腹瀉,給營養(yǎng)吸收造成障礙。所以,嬰兒的奶粉喂食量,一定要與嬰兒的月齡相宜。
一般配法是:半月內(nèi),每100毫升牛奶中含約9克奶粉;2個(gè)月內(nèi)含12克,3個(gè)月內(nèi)不超過15克。
如果嬰兒奶粉的月食量超過標(biāo)準(zhǔn),會(huì)出現(xiàn)厭食癥,或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內(nèi)脂肪組織增加,心臟負(fù)擔(dān)過重,造成嬰兒動(dòng)作遲緩,活動(dòng)減少,發(fā)育受到影響,如果是3個(gè)月后的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內(nèi)。如果嬰兒仍感到饑餓,這時(shí)千萬別再加奶粉了,只能加代乳粉,以增加碳水化合物的攝入,有利于嬰兒生長。
在正常情況下,家長完全不用擔(dān)心嬰兒的營養(yǎng)不足,所以,任何強(qiáng)化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。
防止腹瀉奶粉不宜長期食用
孩子腹瀉時(shí)腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失,如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分,防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉,它的乳糖含量要低于一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴(yán)重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進(jìn)以腦為首的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育、促進(jìn)腸內(nèi)的比非得士菌的成長、預(yù)防腸痙攣的角色。所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的,腹瀉時(shí)可短期食用。時(shí)下的趨勢是哪怕會(huì)腹瀉,和喂服奶粉相比,也更提倡母乳喂養(yǎng)和原濃度的奶粉喂養(yǎng)。
喂奶粉后一定要打嗝
孩子喝奶粉時(shí)會(huì)連空氣一并吞入?諝膺M(jìn)入孩子的胃后使得胃里氣壓加大,孩子必定感到不適。這就需要一個(gè)過程,就是通過食道釋放吞進(jìn)的空氣,也就是打嗝。孩子吃奶的時(shí)候有時(shí)候奶會(huì)上揚(yáng)、嘔吐,這是因?yàn)槲竷?nèi)的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛,其實(shí)毋需多慮的。成人的胃上下均有筋肉牽系,因而食物輕易不會(huì)吐出,但孩子胃上下的筋肉因?yàn)榘l(fā)育不全所以食物容易逆流。遇到這種情況的話,多少縮減下喂服量,如果打嗝,15分鐘內(nèi)停止喂服,孩子抱一會(huì)后讓他躺下就可以減緩這種情況了。
喂奶前宜忌
宜檢查奶速
提前檢查好牛奶的流速。如果需要幾秒鐘的時(shí)間才能形成一滴,說明孔過小;如果牛奶呈線狀流出不止,說明孔過大,一般以1滴/秒為宜。一般來說,新生兒以S號奶嘴為主。
有時(shí)瓶蓋擰太緊也會(huì)影響流速,把奶瓶的蓋子略微松開,讓空氣能夠進(jìn)入瓶內(nèi),以補(bǔ)充吸出奶后的空間。如果不這樣做,在瓶內(nèi)便會(huì)形成負(fù)壓,使奶嘴變成扁形,而且孩子吸吮非常費(fèi)力。
宜用熱水加熱奶瓶
如果你希望將2小時(shí)內(nèi)的剩余牛奶快速加熱,可以用熱水沖熱奶瓶,或者把奶瓶放在熱水中,幾分鐘后就可食用。你也可以把奶瓶放在微波爐中或熱奶器中加熱,只需要半分鐘的時(shí)間。
絕不可把溫?zé)岬呐D谭旁诒仄恐校膊灰褱責(zé)岬呐D瘫4孢^夜。這兩種做法都會(huì)促進(jìn)里面細(xì)菌的快速生長。
忌配奶過濃過稀
配制奶粉前,一定要認(rèn)真閱讀奶粉的沖調(diào)說明,嚴(yán)格按照注明的比例進(jìn)行沖調(diào)。奶粉過濃會(huì)加重寶寶腎臟負(fù)擔(dān),并可能引起寶寶便秘、小兒消化不良、失水等;過稀則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不足,影響寶寶的體格發(fā)育。
忌多多益善,奶粉越濃,營養(yǎng)更多
提示:如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加,容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂。
有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上,每次沖奶粉,都會(huì)多加上一大勺,把奶泡得濃濃的。誰想到,這卻大錯(cuò)特錯(cuò)了。奶粉中含有鈉離子,需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高,幼兒飲用后,會(huì)使血管壁壓力增加。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱,因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂,導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會(huì)影響幼兒智力發(fā)育。
當(dāng)然,奶粉沖得太稀也不行,這會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足,同樣也會(huì)引起營養(yǎng)不良。所以,建議家長給孩子沖泡奶粉時(shí),一定要按照包裝上標(biāo)明的配比,不能想放多少就放多少。
忌奶溫過冷過燙
溫度要適宜,不宜過熱或過冷。過熱會(huì)破壞奶粉的營養(yǎng)成分,過冷又會(huì)使新生兒的腸胃吃不消,所以一般以低于40℃(大人一口可以喝下去的水溫)為宜。媽媽可將調(diào)好的奶液滴幾滴在自己手腕內(nèi)側(cè)或手背,以不燙手為合適。