對策：首選母乳喂養(yǎng)

　　一看：按年齡選奶粉

　　對媽媽來說，選擇各種奶粉首先應(yīng)按照寶寶的年齡。

　　嬰兒配方奶是1歲以下寶寶的最佳選擇；對于1歲以上幼兒，隨著胃腸道功能基本發(fā)育完善，以及米粉、肉類、蔬菜、水果等其他食物的添加，奶類在嬰兒總膳食中的比例下降，適量喝些鮮牛奶、酸奶等也未嘗不可，但適合相應(yīng)年齡的嬰幼兒配方奶粉仍是值得推薦的選擇；3歲以上孩子則完全可以喝各種新鮮乳制品，同時為減少牛乳中過高的飽和脂肪、膽固醇等成分對健康的影響，推薦3歲以上的孩子最好喝脫脂奶。保持每天500毫升的奶量，可以基本保證兒童乃至青少年對鈣的需求。

　　二看：對癥選擇奶粉

　　通常來說以牛乳為基礎(chǔ)的配方奶粉最多見，也比較適合嬰兒；而由大豆蛋白配制而成的配方奶粉，通常用于某些對牛乳蛋白過敏的嬰兒。此外，還有一些特殊奶粉，比如：腹瀉奶粉、抗過敏奶粉、防溢乳奶粉等，可以分別用于不同的有特殊問題的嬰幼兒。比如：對于父母有過敏的寶寶，建議出生后最好母乳喂養(yǎng)。如果需要喂養(yǎng)配方奶粉，則應(yīng)選擇各類抗過敏奶粉。這些奶粉的蛋白質(zhì)經(jīng)過特殊處理，可明顯減少過敏發(fā)生；另外寶寶有腹瀉時，還可暫時選擇腹瀉奶粉；寶寶有嚴(yán)重吐奶時，也可選擇防溢乳奶粉等。

　　三看：重視廠家信譽

　　媽媽們在選擇嬰兒配方奶時，常常被一些廣告所吸引。幾乎每一種嬰兒配方奶粉都宣傳其加入某某營養(yǎng)素。媽媽們在選擇配方奶時，不必為這些宣傳廣告掏錢，而應(yīng)更多地考慮生產(chǎn)商的信譽和自己的經(jīng)濟能力。