大部分孩子到兩歲半時，夜間就不尿床了，但少數(shù)孩子超過5、6歲時，卻還經(jīng)常尿床，有時甚至一夜數(shù)次，給大人增添了不少麻煩。到底有多少小孩會尿床呢?簡單地說，大概是七歲的兒童約百分之七，以后每年有十五分之一的兒童會好起來，到了成人時，大概還有百分之一的人仍會尿床。首先我們應(yīng)該知道，如果一個5歲以上的孩子，每星期仍有3次以上的夜間尿床，并且持續(xù)6星期以上，就可診斷為小兒遺尿癥(俗稱尿床)。家長應(yīng)該明白：尿床是一種疾病，而不是孩子的故意行為，責(zé)備和羞辱非但不能解決尿床問題，反而會導(dǎo)致心理障礙，久而久之，孩子很可能出現(xiàn)自卑、膽怯、不合群等心理和行為問題。

　　孩子夜間尿床基本上分兩種情況。一種是屬于生理上的問題：

　　1.潛在疾病如泌尿系統(tǒng)感染等;

　　2.夜間抗利尿激素分泌不足導(dǎo)致夜間的排尿量多于膀胱的容量所致;

　　3.膀胱功能不健全如膀胱容量太小、彈性太差、肌肉力量太弱等。

　　另一種情況主要是屬于心理上的問題。特別是孩子曾經(jīng)學(xué)會過控制小便，而又突然出現(xiàn)尿床，那大多數(shù)是由于精神緊張，憂郁壓抑所致。假如孩子的生活出現(xiàn)較大的變動，出現(xiàn)了新的困難和情緒上的困擾，都可能破壞孩子原來已形成的控制尿的能力。一旦尿床了，孩子又會深感羞恥、害怕，這又作為一種新精神緊張的因素，加重孩子的壓抑感，從而造成惡性循環(huán)。兩種情況中，因心理因素而引起尿床的占大多數(shù)。

　　1.治療有關(guān)潛在的疾病。夜間抗利尿激素分泌不足這種情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用抗利尿激素藥物治療。

　　2.膀胱功能不健全者可以通過讓孩子多喝水的方法，增加他們的膀胱容量，并訓(xùn)練他們適當?shù)谋锬�，以�?xùn)練他們的控制力。當孩子尿尿時，可訓(xùn)練他們時斷時續(xù)，以體驗對膀胱括約肌的收縮。

　　3.適當減少飲水。在孩子睡前2個小時不要讓他喝飲料，上床前讓他排空小便。

　　4.定時叫醒。把孩子尿床的時間記錄下來，從中找出規(guī)律，然后定時叫醒他撒尿，以免尿床。

　　5.起床排便。從睡夢中喚醒孩子后，要讓他起床排便，不能讓孩子在昏睡中

　　6.為孩子準備一張干凈溫暖的床。要讓孩子有一個舒適的入睡環(huán)境，特別注意不要讓孩子的腰、腿受涼。

　　7.消除引起孩子緊張的因素。樹立孩子克服尿床的信心，及時發(fā)現(xiàn)孩子內(nèi)心心的緊張。

　　8.對孩子的遺尿千萬不要嘲笑，這樣會加重他的自卑感，打擊他的自信心;

　　而是應(yīng)該對孩子不尿床的記錄進行表揚和獎勵，使孩子對不尿床的行為有愉快的情緒反饋，使不尿床的行為能不斷地鞏固起來。