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要得小兒安,三分饑和寒

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2015年11月30日 11:02:06 

  6個月以后是疾病多發(fā)階段,要提高警惕

要得小兒安,三分饑和寒

  一旦過了六個月,嬰兒體內的母體免疫球蛋白逐漸耗盡,疾病的高發(fā)期從此開始。所以,六個月之后的寶寶,要比以往的日常護理提高警惕。以往不會生病的情況,現(xiàn)在可不一定,千萬不能大意。尤其到冷熱交替的季節(jié),都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié),要特別注意,從思想上重視起來,從行動上緊張起來。

  為寶寶正確減衣減被很重要

  寶寶生病的最大導火線就是著涼了,自身的溫度沒有調節(jié)好,這就需要在平時護理的時候適時增減衣物。其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷,媽媽們總是擔心寶寶會著涼。標準就是,減衣減被后,摸摸寶寶的小手,溫溫的就是溫度適宜。熟睡時,腳也是溫暖的,但不出汗,就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善,大人如果穿衣多了,會覺得熱、出汗、不舒服,而寶寶就不一定,他不會說話,只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多,手心經常是熱熱的,尤其是干熱,不出汗,就不是一件好事。這樣過不了多久,寶寶就會肺胃蘊熱,降低抵抗力,引發(fā)呼吸道感染。

  寧可少吃不要多吃,兼顧易消化還保證營養(yǎng)

  其實寶寶的消化系統(tǒng)與他的免疫系統(tǒng)也是密切相關的。如果攝入食物過多,必然造成消化系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)的超負荷運轉,腎臟、肝臟負擔過重。不久就會食積成滯熱,留阻體內,妨礙正常循環(huán),降低抵抗力,引發(fā)疾病。

  每頓飯都嚴格控制,稠的食物不可超過半小碗,很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加,但葷菜類少吃,堅決不超過1大匙,哪天感覺他消化不太好時就不吃。葷菜類多吃魚,少吃肉。必要的情況下,可以減掉一頓輔食,但牛奶和水果不減。這樣既易消化,還保證了營養(yǎng)。

  還是那句老話:“要得小兒安,三分饑和寒”。老一輩傳下來的育兒理念還是有一定道理的。

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