據(jù)美國(guó)“心理科學(xué)中心”網(wǎng)站7月25日?qǐng)?bào)道，西班牙格拉納達(dá)大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，步行上學(xué)能提高青少年的認(rèn)知能力，而且步行時(shí)間越長(zhǎng)(超過(guò)15分鐘)，其有益功效越大。該研究首次探索了上學(xué)的交通方式與認(rèn)知功能之間的關(guān)系，其成果發(fā)表在《兒童和青少年醫(yī)學(xué)檔案》上。

　　研究人員共選取了1700多名來(lái)自5個(gè)不同城市，年齡在13~18歲的青少年，內(nèi)容包括上學(xué)的交通方式、認(rèn)知能力、體質(zhì)指數(shù)、肥胖率、課外體育活動(dòng)情況、家庭的社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況(如母親的受教育程度)和學(xué)校的類(lèi)型等。在認(rèn)知功能方面，研究人員通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)化考試測(cè)量了孩子們的語(yǔ)言控制能力、執(zhí)行數(shù)學(xué)運(yùn)算的速度和推理能力。

　　研究顯示，步行上學(xué)對(duì)提升青少年的認(rèn)知功能作用最大。專(zhuān)家認(rèn)為，大腦在青春期的可塑性非常強(qiáng)，而走路上學(xué)為認(rèn)知功能的增強(qiáng)提供了絕好的機(jī)會(huì)。步行上學(xué)有助于青少年在一天內(nèi)的其他時(shí)間保持活躍狀態(tài)，這也提升了其總體健康狀況。