對(duì)于尿床孩子的教育一定要講究方法,不應(yīng)該傷害其自尊心。孩子也有屬于自己的苦惱,當(dāng)被發(fā)現(xiàn)尿床時(shí),他們也會(huì)感覺到不安和尷尬。我們應(yīng)讓孩子知道,尿床并不是他本人的過(guò)錯(cuò)。事實(shí)上,尿床作為一種疾病,也不是孩子能有效控制的,那么家長(zhǎng)帶孩子及時(shí)治療外還應(yīng)怎樣教育孩子呢?
方法/步驟
控制調(diào)整孩子的飲食:每天下午4點(diǎn)以后少讓孩子飲水,晚飯最好少吃流質(zhì)食品,臨睡前不要喝太多水(夏天除外),也不宜吃桔子、西瓜、生梨等水分充足的水果,以減少夜里膀胱的貯尿量。
給孩子建立合理的生活制度:使孩子的生活、飲食起居有一定規(guī)律。避免孩子過(guò)度疲勞或精神緊張。最好能堅(jiān)持睡午覺,以免夜間睡得太熟,這樣不易被大人喚醒起床小便。
使孩子睡前鎮(zhèn)靜:應(yīng)養(yǎng)成孩子按時(shí)上床睡覺的習(xí)慣,睡前家長(zhǎng)不可過(guò)分逗孩子,不可讓孩子興奮以及劇烈活動(dòng),也不可看驚險(xiǎn)刺激的影視片,避免孩子過(guò)度興奮。
臨上床前讓孩子將小便排干凈:養(yǎng)成孩子每天睡前將小便排干凈的習(xí)慣,從而使膀胱里的尿液排空。有條件的家庭,可在臨睡之前給孩子洗澡,使孩子能舒適的入睡,這樣也可減少尿床。
及時(shí)更換尿濕的被褥衣褲:孩子睡覺的被褥一定要干凈、暖和、尿濕之后,應(yīng)及時(shí)更換,不要讓孩子睡在潮濕的被褥里,這樣,會(huì)使孩子更易尿床,或?qū)е缕渌膊 ?/p>