如果第二天身體感到明顯疲乏，虛弱，可以吃鱔魚，補虛而又不上火，這時的鱔魚只能燒紅燒鱔段或燒湯，不要加姜蔥，只放少量的蒜調(diào)味就可以了。成人可以吃當歸粉，一天兩次，一次半勺或量稍稍比平時多一點，能很快恢復體力�？人灾委煹�51個偏方

　　近來，氣溫變化較大容易咳嗽感冒，現(xiàn)將此方與大家分享，最好還是當心身體，切勿感冒!

　　1。蘿卜蔥白風寒咳嗽     蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克.用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白,姜,煮剩一碗湯.連渣一次服.

　　宣肺解表,化痰止咳.治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.

　　2。紅糖姜棗湯治傷風咳嗽 紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克.

　　以水三碗煎至過半.頓服,服后出微汗即愈.

　　驅(qū)風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等.

　　3。蕪荽湯平傷風咳嗽     蕪荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克.

　　先將大米洗凈,加水煮湯.取大米湯三湯匙與蕪荽,飴糖攪拌后蒸10分 鐘.趁熱一次服,注意避風寒.

　　發(fā)汗透表.治傷風感冒引起的咳嗽.

　　4。白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽     大白蘿卜1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.

　　將蘿卜洗凈,切片,放入碗內(nèi),倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.

　　發(fā)汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.

　　5。羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿     熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黃汁500毫升.

　　羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黃,生姜汁,不住手攪,微火熬數(shù)沸成膏.每日空腹溫酒調(diào)1匙,或做姜湯或做粥食亦可.

　　補虛潤肺,祛風化毒.治陰虛發(fā)熱,骨蒸勞熱,虛勞瘦弱,咳嗽肺痿,還有潤肺潤膚的功效.

　　6。鮮梨貝母治咳嗽肺癰

　　鮮梨500克,貝母末6克,白糖30克.

　　將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內(nèi)蒸熟.早晚分食.

　　清熱化痰,散結(jié)解表.用治咳嗽或肺癰,癥見胸痛,寒戰(zhàn),咳嗽,發(fā)熱,口干, 咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等.

　　7。飲馬乳清熱止嗽

　　鮮馬乳300毫升,白糖適量.

　　將馬乳煮沸;飲時加白糖.

　　據(jù)介紹,馬乳 "止渴療熱",有補血生津,潤燥止嗽的功效

　　肺結(jié)核的咳嗽,潮熱有良好的輔助治療作用.

　　8。冰糖燕窩粥治肺虛久咳

　　燕窩10克,大米100克,冰糖50克.

　　將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā).取上 等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi),加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮.將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化后即成.

　　滋陰潤肺,止咳化痰.治肺虛久咳及咳喘傷陰.

　　9。燕窩梨大養(yǎng)肺陰     燕窩5克(水浸泡),白梨2個,川貝母10克,冰糖5克.白梨挖去核心,將其他三味同放梨內(nèi),蓋好扎緊放碗中,隔水燉熟.服食.

　　養(yǎng)陰潤燥,止咳化痰.治多年痰咳,氣短乏力.

　　10。蘿卜胡椒止咳祛痰   涎蘿卜1個,白胡椒5粒,生姜3片,陳皮1片.

　　加水共煎30分鐘.日飲湯2次.     下氣消痰.治咳嗽痰多.

　　11。豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰     黃豆,冰糖.

　　黃豆浸泡磨汁,煮沸后加糖飲用.每日清晨空腹飲1碗.

　　健脾寬中,潤燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳積瘦弱,肺熱咳嗽等.

　　12。豆腐糖止咳化痰平喘     豆腐500克,紅糖,白糖各100克.

　　把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘.一次吃完,連服4次.     清熱,生津,潤燥.治咳嗽痰喘.