兒童從6歲左右到12歲期間，乳牙會陸續(xù)發(fā)生理性自動脫落，到12歲左右全部被恒牙替代。孩子以后的牙齒是否整齊，這個時期相當關(guān)鍵。醫(yī)師建議家長經(jīng)常觀察孩子的牙齒發(fā)育情況，以便孩子順利度過換牙期，長出一口漂亮健康的牙齒。

　　1、重視乳牙齲病，關(guān)注六齡牙六齡牙是指在孩子6歲左右萌出的乳牙列后的第一恒磨牙，它對全口牙齒的生長排列至關(guān)重要。5歲前的齲齒大多發(fā)生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不干凈，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恒牙。其實，乳牙齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙生長甚至帶來恒牙嚴重畸形。

　　2、恒牙萌出，乳牙不掉需拔除一般恒牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子會出現(xiàn)恒牙已經(jīng)長出來，而相應的乳牙卻頑固如初不肯“讓位”的情況，迫使恒牙從乳牙的內(nèi)側(cè)長出，形成“雙層牙”。林醫(yī)生指出，出現(xiàn)雙層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。

　　3、飲食過精易出現(xiàn)“雙層牙”

　　據(jù)了解，現(xiàn)在多數(shù)小孩出現(xiàn)“雙層牙”的原因主要是飲食過于精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發(fā)育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長發(fā)育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。

　　4、讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣孩子在換牙期間常用舌頭舔松動的乳牙或新長出的恒牙，這樣牙齒之間會出現(xiàn)縫隙。很多小學生喜歡把鉛筆等硬物放在嘴巴里咬著，容易形成牙齒局部的小開合畸形。由于換牙時乳牙缺失，孩子會用另一邊吃飯。如果時間長了家長不予以矯正會造成面部左右發(fā)育的不對稱。

　　為了防止小孩長成雙層牙，我們應該注意孩子的日常飲食習慣，讓小孩營養(yǎng)均衡。

　　1、喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習慣，使其內(nèi)臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養(yǎng)成自動取食習慣。

　　2、克服偏食，注意營養(yǎng)全面性。葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

　　3、注意保持好小兒的食欲。因為只有在有食欲的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或?qū)π�兒飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。

　　4、加強營養(yǎng)指導，鼓勵母乳喂養(yǎng)，母乳不足或無母乳者，應補以含優(yōu)質(zhì)蛋白的代乳品(牛、羊奶、豆?jié){、魚肉等)，防止單純以淀粉類食品，煉乳或麥乳精喂養(yǎng)。較大兒童應注意食物成份的正確搭配，適當供應肉、蛋、豆制品，補充足夠的蔬菜。