正確的做法是：盡量讓寶寶吃一些清淡爽口的食物，以適應(yīng)夏季的消化能力。

　　誤區(qū)3：冷飲降溫

　　也許你認(rèn)為吃些冷飲可以給寶寶降降溫，于是買來大量的冷飲和冰鎮(zhèn)的瓜果類食物。但實(shí)際上，這樣做對(duì)寶寶的身體有害無益，因?yàn)闆鲂允称窌?huì)損傷寶寶的脾胃。

　　正確的做法是：可以給寶寶喝一些鮮果汁。

　　如何預(yù)防

　　2.從事戶外活動(dòng)時(shí)，每隔20分鐘就應(yīng)該休息一下，并補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。

　　要有效預(yù)防小孩暑熱癥，家長(zhǎng)們務(wù)必要做好防暑降溫工作，居室內(nèi)通風(fēng)降溫，讓孩子睡足覺，但午睡時(shí)間不宜太長(zhǎng)，尤其在空調(diào)房里待的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)，要少喝飲料多喝水，多吃蔬菜水果，飲食不宜過于清淡和過涼，大汗后不宜沖冷水。