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寶寶眼睛養(yǎng)護寶典(上)

媽咪愛嬰網 hltdp.com.cn 2008年06月02日 00:30:52 
  每位媽媽都希望寶寶有一雙敏銳而明亮的雙眼,而這離不開媽媽精心細致的呵護。

  在人體所有器官傳遞的所有信息中,視覺器官---眼睛傳遞的信息占85%以上。視力正常是寶寶智力正常發(fā)育的基礎。你知道嗎?呵護寶寶的亮眼,要從懷孕之初開始。

  護眼4時期

  孕早期 胚兒視力發(fā)育關鍵期

  眼胚發(fā)育是在懷孕后20天到40天,在此期間,如果準媽媽不幸感染病毒(如風疹等)、患有感冒、受到化學物質的影響、應用保胎素等,將會影響眼胚的發(fā)育,可引起眼睛畸形,所以,孕早朝的準媽媽一定要格外注意,為自己腹中的寶寶提供一個安全良好的發(fā)育環(huán)境。孕媽媽要注意避免病毒感染;不要接觸使用化學物質;用藥前,一定要向醫(yī)生咨詢,并明確告知醫(yī)生自己已懷孕,切不可隨意服藥。

  圍產期 避免損傷眼睛

  分娩時,如果處理不當,很可能會損傷孩子的眼睛,造成視力損害。

  1、急產,產道壓力過大,對新生兒腦組織和身體都有一定損害;

  2、產鉗助產不恰當,如位置不合適,夾中眼睛或視神經,將損傷眼球、視神經,甚至造成眼球破裂;

  3、如果新生兒吸氧過量也會影響孩子的視力發(fā)育;

  4、產程過長,會造成孩子視網膜出血,如果出血量過大,可能無法完全吸收,會影響孩子的視力;

  分娩前后,很多因素都可能影響寶寶的視力,媽媽一定要密切配合醫(yī)生,爭取順利娩出胎兒,避免損傷。

  新生兒期 眼睛問題早發(fā)現

  寶寶出生后,醫(yī)生會對新生兒的眼睛進行檢查,以早期發(fā)現眼睛的先天疾患和問題。此外,媽媽也要注意觀察寶寶的眼睛,看看孩子的瞳孔是否是正常的黑色;接近光亮時,孩子是否有瞬目反應(即眨眼)。

  如果發(fā)現眼睛的先天疾患,需要盡早干預治療,有些先天性的眼睛病患是可以治愈的。例如,患有先天性白內障的孩于,瞳孔呈白色(正常瞳孔為黑色),光線很難進入眼內,早期手術是治療先天性白內障的關鍵,孩子出生后兩個月內應進行手術。

  學齡前期 視力保護不放松

  嬰幼兒活潑好動,磕磕碰碰在所難免,父母要采取措施預防眼外傷。教育孩子不要拿著鉛筆和小棍揮舞、奔跑,以免摔傷扎著眼睛。大一些的孩子很喜歡燃放煙花爆竹,此時一定要格外小心,以免損傷眼睛。

  學前兒童寫寫畫畫的多了,媽媽要督促孩子養(yǎng)成良好的用眼習慣,保持正確的閱讀、書寫姿勢。

  媽媽應注意觀察孩子的眼睛,一旦發(fā)現異常,應及時就診。

  護眼ABC

  寶寶的眼睛不能擋

  有的媽媽怕寶寶的眼睛晃著,外出時總給寶寶的眼睛前罩一個面巾,其實這樣做不科學。孩子的眼睛是最怕遮蓋的,外界適當的光線、色彩、圖形的刺激,是孩子視力發(fā)育所必需的。所以媽媽要為孩子提供一個形狀多樣、色彩豐富的環(huán)境。

  防止紫外線直射眼睛

  強烈的紫外線直曬寶寶的眼睛,會導致電光性眼炎等,影響孩子的視力。外出時,媽媽可以給寶寶戴一頂小帽子或打一把遮陽傘,或讓孩子在樹蔭下玩耍。

  良好的照明

  居室的燈光以明亮溫暖為好,無頻閃照明是最好的,有利于保護孩子的視力。

  用眼衛(wèi)生不能忘

  孩子的讀寫姿勢不正確,易產生視疲勞,長此以往,會引起近視,所以父母應督促孩子保持正確的讀寫姿勢,養(yǎng)成良好的習慣。此外,還要注意控制孩子讀書寫字的時間,不要長時間讀書寫字,以免造成視疲勞。

  營養(yǎng)均衡眼睛亮

  孩子要注意營養(yǎng)均衡,主食、副食、蔬菜水果樣樣全,不挑食偏食。如果對調理孩子飲食心中無數,不妨請專業(yè)的營養(yǎng)師給孩子開一張營養(yǎng)食譜。

  健康看電視、玩電腦

  如果長時間看電視玩電腦,會引起視疲勞,影響孩子的視力。孩子看電視、玩電腦的時間應控制在20分鐘以內為好。此外還要保持合適的距離,孩子的眼睛應當距電視3.5米左右;孩子眼睛與電視屏幕在同一水平面上,既不俯視,也不要仰視。

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