說(shuō)到蛀牙，我們都非常的熟悉，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在孩子們患蛀牙的幾率是非常的高的。蛀牙會(huì)影響到寶寶的飲食，也會(huì)影響到寶寶的身心的健康。那么哪些原因會(huì)導(dǎo)致蛀牙的出現(xiàn)呢?蛀牙后不能吃什么呢?

　　這三種習(xí)慣能毀牙

　　1、飲料當(dāng)水喝。在飲料花樣千奇百怪的今天，兒童對(duì)飲料的依賴性越多越搞。兒童的乳牙和恒牙鈣化程度較低，被酸腐蝕的幾率高。有些飲料酸性極高，很容易就引起蛀牙了。

　　2、吃長(zhǎng)輩嚼爛的食物。為了孩子容易吞咽，有些長(zhǎng)輩常常把食物嚼爛了喂給孩子吃。但這樣做會(huì)把長(zhǎng)輩口腔中的細(xì)菌通過(guò)食物傳遞給小孩，也容易造成孩子的口腔問(wèn)題。

　　3、不注意刷牙。家長(zhǎng)們不要認(rèn)為孩子乳牙期的齲齒能新陳代謝就不注意小孩的口腔衛(wèi)生。家長(zhǎng)要幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙、養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣;常參加體育鍛煉，定期檢查口腔，一般12歲以上的人應(yīng)每年查一次。

　　蛀牙后不能吃什么食物

　　1、甜膩之品

　　尤其是蔗糖，它的致齲作用最顯著，使局部的硬組織發(fā)生壞死、脫礦，透明度改變，牙釉質(zhì)變色，局部軟化、疏松，形成齲洞。日久牙齒動(dòng)搖，故忌食。甜膩食物亦有以上類(lèi)同作用，對(duì)齲洞是一個(gè)直接刺激，又妨礙胃腸消化吸收，影響齲齒患者健康。故也忌食。

　　2、酸性食品

　　因酸性食物在口腔乳酸桿菌的作用下能產(chǎn)生更多的乳酸，而乳酸在已受到破壞的牙齲洞里進(jìn)一步脫鈣，使齲齒面積增大，病情進(jìn)一步加重。所以應(yīng)少食酸性食物黑色素瘤中藥，且食后應(yīng)刷牙清除齒縫齲洞內(nèi)的食物殘?jiān)�。這類(lèi)食物有石榴、楊梅、酸棗、醋等。

　　3、燥熱藥物

　　本病多由風(fēng)熱、胃火或虛火所致，故臨床用藥當(dāng)忌用蒼術(shù)、厚樸、附子、干姜、肉桂等燥熱之品，以免傷陰助火，加重病情。流行性愿冒齲齒的人應(yīng)該在飲食中要多吃富含維生素D、鈣、維生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、魚(yú)、豆腐、蝦皮、菠蘿、胡蘿卜、紅薯、青椒、山楂、橄欖、柿子、沙果等。含氟較多的食物有魚(yú)、蝦、海帶、海蜇等。以上就是小編為您介紹的關(guān)于齲齒的食療方法，溫馨提示：刷牙要堅(jiān)持早晚，即使是晚上刷干凈了牙齒才睡覺(jué)，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

　　4、堅(jiān)硬粗糙食物

　　堅(jiān)硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蠶豆、炒黃豆、炒腰果、炒榧子和粗纖維蔬菜如芹菜、竹筍、毛筍、韭菜、蕹菜、生胡蘿卜等以及經(jīng)過(guò)油炸的食物如炸豬排、烤羊肉、油炸蠶豆等，這些食物需用力咀嚼，有時(shí)還會(huì)填嵌齲洞，加深齲洞，故應(yīng)忌之。

　　5、過(guò)冷過(guò)熱食物

　　齲齒患者的牙齒完整性多受到損壞，病牙較深的齲遠(yuǎn)程轉(zhuǎn)移洞可與牙髓相通，牙髓的神經(jīng)末梢顯露出來(lái)，使它對(duì)涼熱刺激的敏感明顯增加，食用過(guò)冷過(guò)熱的食物時(shí)，因刺激暴露的神經(jīng)末梢，便會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。酒及興奮飲料

　　6、酒

　　含有酒精，能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是高濃度的烈性酒，對(duì)肝、胃腸道等消化系統(tǒng)均有害無(wú)益;興奮性飲料如咖啡、可可等也有類(lèi)同作用，而齲齒患者，尤其需要安靜，故不能食用，發(fā)熱、頭痛患者尤不適宜。

　　7、低氟飲食

　　氟是正常機(jī)體不可缺少的一種元素。飲水中有一定古量的氟，有利于牙齒組織鈣化和代謝，增強(qiáng)牙齒的抗酸性能和抗齲能力，可有效地防止齲病的發(fā)生或使齲病趨愈。反急性粒性白血病之，若進(jìn)食含氟的飲食較少，或居住在飲水和食物中含氟量較低的地區(qū)，齲齒的發(fā)病率和病情的嚴(yán)重程度將會(huì)大大增加。

　　寶寶蛀牙后不能吃什么?以上為大家介紹了導(dǎo)致蛀牙的原因，想要更好的護(hù)理牙齒，那么出現(xiàn)蛀牙之后，我們要做好以上的飲食禁忌!