孩子良好的生活習(xí)慣包括良好的衛(wèi)生習(xí)慣、飲食習(xí)慣、睡眠起居習(xí)慣、與個(gè)人生活有關(guān)的行為習(xí)慣等。具體來說早睡早起,生活有規(guī)律。自己疊被子,疊衣服、打掃房間、洗自己的襪子、整理自己的學(xué)習(xí)用品。講究衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要方面。會(huì)幫忙做家事,養(yǎng)成讀書看報(bào)的習(xí)慣。
其他習(xí)慣:做人的習(xí)慣:誠(chéng)信,禮貌,愛心,樂觀,理財(cái),自信,堅(jiān)強(qiáng),謙虛,寬容,責(zé)任心。
做事的習(xí)慣:做事有計(jì)劃,熱愛勞動(dòng),珍惜時(shí)間,自主選擇,自我反省,自我管理,抵抗挫折。
學(xué)習(xí)的習(xí)慣:耐心,專注,觀察,記憶思考,想象,創(chuàng)造,勤奮,預(yù)習(xí),復(fù)習(xí),閱讀,質(zhì)疑,自我激勵(lì)。
交往習(xí)慣:與他人交往,傾聽他人,與他人分享,與他人合作,幽默,感恩他人。
三、講衛(wèi)生也是良好生活習(xí)慣的一個(gè)重要方面。幼兒衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的主要內(nèi)容有洗手、洗臉、漱口、刷牙、大小便、洗腳、梳頭、穿衣等等。在保持好個(gè)人衛(wèi)生的同時(shí),要教育好孩子保持好生活環(huán)境衛(wèi)生,使之符合美的要求。孩子有許多玩具、圖書,家長(zhǎng)要指導(dǎo)他們完畢,看后放在固定的地點(diǎn),不得隨便亂丟,不能把房間搞的一團(tuán)糟。在飲食方面,要重視幼兒良好飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。在這方面,家長(zhǎng)要了解孩子身體發(fā)育所需各種營(yíng)養(yǎng),科學(xué)安排孩子的飲食。同時(shí)對(duì)孩子的飲食要有一定的規(guī)定和要求,教育孩子不挑食、偏食、不吃零食、防止暴飲暴食等。養(yǎng)成這些好的習(xí)慣,對(duì)他的一生的發(fā)展都是有益的。
三、培養(yǎng)孩子的生活自理能力,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我服務(wù),這是形成良好生活習(xí)慣的基礎(chǔ)。一個(gè)人的生活習(xí)慣,總是和他們生活上的自理能力聯(lián)系在一起的,F(xiàn)在許多孩子生活習(xí)慣不好,一個(gè)重要的原因,就是自小在生活自理上缺少鍛煉造成的。不少家長(zhǎng)對(duì)孩子過分溺愛,過于保護(hù),片面強(qiáng)調(diào)孩子年齡小,輕視孩子勞動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng),壓抑了孩子對(duì)勞動(dòng)習(xí)慣的需要,阻礙了孩子勞動(dòng)能力的發(fā)展,這種愛孩子的方式是不明智的,缺乏主見的。要培養(yǎng)孩子的生活自理能力,就要從孩子的年齡特點(diǎn)和實(shí)際狀況出發(fā),要求和教育孩子自己的事情自己做,讓他們自己去做一些在日常生活中天天碰到又不難做到的事。在力所能及的范圍內(nèi),選擇孩子能勝任的事,從孩子自我服務(wù)勞動(dòng)開始,讓他獲得成功,激發(fā)他進(jìn)一步的勞動(dòng)熱情。通過這種細(xì)小的活動(dòng),可以使孩子及早擺脫成人的照顧,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
四、培養(yǎng)孩子良好的生活習(xí)慣,要從實(shí)際出發(fā),對(duì)孩子提出合理的要求。良好的生活習(xí)慣是在長(zhǎng)期生活中逐步形成的,因此,無論是社生活制度還是自我服務(wù)方面的要求,都不能操之過急,要講究科學(xué)性。采用孩子喜聞樂見的方式,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。如:要求孩子玩完玩具放會(huì)原處,可以用游戲的口吻對(duì)孩子說:“玩具要回家了,你幫它找找家在哪兒,把它送回家吧!”這就比向孩子提要求效果要好的多。當(dāng)孩子把玩具收放好以后家長(zhǎng)要及時(shí)給予肯定和表揚(yáng)。