懷孕后，隨著乳房的不斷增長(zhǎng)，到底需不需要更換文胸呢？什么時(shí)候判斷自己需要更換胸罩？換什么類型的胸罩呢？下面家家月嫂告訴你！

　　懷孕期間需要新的胸罩嗎？

　　在懷孕期間，你的乳房變大且敏感，這就是為什么你需要舒適的孕婦文胸的原因。

　　荷爾蒙波動(dòng)，肋骨擴(kuò)張，妊娠后期乳腺中的乳汁增加和體重增加是導(dǎo)致乳房增大的一些因素。這使得懷孕期、生娃、哺乳時(shí)更換合適的胸罩。

　　出現(xiàn)這些表現(xiàn)，是時(shí)候購買新胸罩了：

　　1.卸下胸罩時(shí)，你會(huì)看到束帶和皮帶的凹痕。

　　2.乳房溢出了乳罩杯。

　　3.你覺得胸罩緊身

　　4.你開始對(duì)普通鋼托文胸感到不舒服

　　5.呼吸急促或無法深呼吸的感覺可能意味著胸罩在胸部周圍過緊。

　　并非所有女性在懷孕期間都會(huì)經(jīng)歷相同的生理變化。有些人可能在整個(gè)懷孕期間發(fā)現(xiàn)自己的杯子尺寸增加，而有些人可能會(huì)注意到在頭三個(gè)月和最后一個(gè)月都有增長(zhǎng)。乳房大小的變化通常發(fā)生在懷孕的第三個(gè)月左右，即12周之后。之后，當(dāng)乳房增長(zhǎng)穩(wěn)定時(shí)，家家月嫂建議你可以購買新的胸罩。

　　普通胸罩、孕婦胸罩和哺乳胸罩的區(qū)別

　　普通胸罩：各種顏色，樣式和舒適度也不一樣。它們專為不那么沉重和敏感的乳房而設(shè)計(jì)。

　　孕婦文胸：一個(gè)普通的胸罩特別設(shè)計(jì)，以支撐不斷提高的乳房。它具有柔軟的棉質(zhì)襯里，額外的織物層，較寬的皮帶。孕婦胸罩沒有普通胸罩的鋼托罩杯。你可以選擇無縫的孕婦文胸，來調(diào)整自己不斷增長(zhǎng)的乳房。

　　哺乳文胸：有一個(gè)額外的功能，胸前可以露出乳頭哺乳扣。它們的設(shè)計(jì)具有較寬的胸圍和加固的罩杯以及支撐帶。

　　如何購買合適的懷孕文胸？

　　以下是一些技巧，可幫助你選擇合適的懷孕文胸：

　　1. 選擇既不要太寬松也不要太緊的胸罩。

　　2. 它應(yīng)該由輕便，透氣的織物制成，最好是棉質(zhì)的，而不是花邊的和合成的織物。

　　3. 它應(yīng)該有較寬的肩帶，支撐板和背部固定裝置，這些固定裝置可調(diào)節(jié)，并在哺乳，分娩后使你的乳房發(fā)育更容易。

　　4. 胸罩應(yīng)能夠覆蓋整個(gè)乳房，在杯罩的頂部，底部或側(cè)面不會(huì)有任何凸起。

　　5. 如果胸罩的帶子會(huì)讓你在哺乳時(shí)引起疼痛和不適，則表明胸罩不合適。

　　6. 穿正確的胸罩時(shí)，乳頭應(yīng)筆直指向前方。

　　7. 背面的胸罩掛鉤帶應(yīng)處于正確的位置，它不應(yīng)該指向你的上背部。

　　合適&不合適的文胸

　　合身文胸的跡象：乳房完全在罩杯里，胸罩的中間部分在乳房之間是平坦的。如果有鋼圈，則該鋼圈不得接觸你的乳房組織，并且必須平放在胸部。

　　不合適的胸罩跡象：乳房溢出到胸罩的頂部或側(cè)面，皮帶不斷從肩膀上掉下來，乳房沒有提拉或支撐，且有下垂跡象。

　　你可以購買兩到三個(gè)孕婦文胸，使用后換洗更換。

　　鋼圈胸罩安全嗎？

　　鋼圈胸罩的唯一問題是它們會(huì)改變血液循環(huán)并影響乳汁的分泌，甚至?xí)��?dǎo)致導(dǎo)管阻塞或乳腺炎（乳腺組織發(fā)炎）。盡管沒有證據(jù)支持這一點(diǎn)，但最好在懷孕時(shí)避免穿鋼圈文胸。