孕育一個(gè)新的生命，讓女性充滿了母愛(ài)，不管是對(duì)自己還是家庭來(lái)說(shuō)，都是人生中的頭等大事。懷孕以后，孕婦的乳房會(huì)發(fā)生比較明顯的變化，其中，乳房罩杯增大，胸圍擴(kuò)增都是常有的事。

　　不少孕婦對(duì)于身材還自身的穿著也非常講究，在孕期一定會(huì)穿上文胸，擔(dān)心長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有內(nèi)衣的承托，會(huì)導(dǎo)致下垂，十個(gè)月的時(shí)間足以讓乳房下垂定型。但千萬(wàn)不能24小時(shí)穿著胸罩不脫，特別是這個(gè)三個(gè)時(shí)間段！

　　1、享受睡眠時(shí)

　　孕婦的睡眠質(zhì)量很關(guān)鍵，一天八小時(shí)舒適的睡眠能夠讓乳房血液更流暢。因此，在睡覺(jué)的時(shí)候，就不要穿著胸罩啦，它會(huì)讓讓你時(shí)刻感覺(jué)緊繃，無(wú)法徹底放松哦！

　　2、外出度假時(shí)

　　無(wú)角色時(shí)間更有理由還乳房一個(gè)自由。沒(méi)有Bra捆綁的身體會(huì)帶動(dòng)精神一并放松下來(lái)。如果夏天薄透型的面料讓你非得穿的話，在春秋冬這三個(gè)季節(jié)是可以不穿胸罩，讓其自由的。

　　3、孕晚期時(shí)

　　孕晚期肚子越來(lái)越大，乳房會(huì)變得更加敏感，有的腿腫、腰疼的問(wèn)題都會(huì)接踵而來(lái)。大部分孕媽都在家養(yǎng)胎時(shí)表示，這個(gè)時(shí)候穿胸罩真的很不舒服，特別是飯后、運(yùn)動(dòng)后感受尤為強(qiáng)烈。與其難受的穿著，不如直接脫了，享受這一小段時(shí)間的舒適與自由。

　　為了自身的健康，除了以上三個(gè)時(shí)間段，其他時(shí)間還是要穿的喲！特別是孕前和孕中還有產(chǎn)后，孕婦的體重也會(huì)有變化，這個(gè)時(shí)候，應(yīng)該密切關(guān)注內(nèi)衣的舒適度與大小，以便做出及時(shí)的更換！

　　有人問(wèn)，孕期什么時(shí)候才需要還孕婦內(nèi)衣呢？當(dāng)你覺(jué)得現(xiàn)在穿的內(nèi)衣，已經(jīng)讓你的胸部不舒服的時(shí)候，就是你要更換內(nèi)衣的時(shí)候。

　　質(zhì)量要有保證，純棉、透氣

　　孕媽媽在選擇內(nèi)衣時(shí)，純棉、透氣、舒適是第一考慮要素，可以選擇一些專(zhuān)做孕婦內(nèi)衣的牌子。內(nèi)衣是貼身穿的，而且和胸部直接接觸，不要貪便宜買(mǎi)三無(wú)劣質(zhì)產(chǎn)品，很容易引起皮膚過(guò)敏。

　　盡量不要選有鋼圈的

　　不管是孕期還是平時(shí)，都不太建議穿有鋼圈的內(nèi)衣。雖然有鋼圈的內(nèi)衣對(duì)胸部支撐定性效果好，但是同時(shí)也會(huì)壓迫乳腺，長(zhǎng)時(shí)間穿著有鋼圈的內(nèi)衣很可能導(dǎo)致乳腺疾病。無(wú)鋼圈的內(nèi)衣雖然沒(méi)有有鋼圈的顯胸，但勝在舒服呀，選那種能包裹支撐好胸部的款式就可以了。

　　尺碼要合適，偏大偏小都不行

　　我們知道內(nèi)衣小了會(huì)壓迫胸部，那有的孕媽媽為了內(nèi)衣能穿時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，會(huì)選擇略微大一點(diǎn)的內(nèi)衣以應(yīng)對(duì)后期胸部的漲大。但因?yàn)閮?nèi)衣稍大就會(huì)顯得寬松，不能完全很好的包裹支撐胸部，對(duì)防止胸部下垂并沒(méi)有效果。

　　肩帶粗一點(diǎn)會(huì)更舒適

　　仔細(xì)看，那些適合胸部豐滿的內(nèi)衣是不是都是寬肩帶、后背帶的？這是因?yàn)閷捈鐜Ш蛯捄蟊硯Э梢跃徑饧绮康膲毫�，不�?huì)太勒，也能更好的支撐豐滿的胸部。

　　孕晚期可以放個(gè)防溢乳墊

　　到了孕晚期的時(shí)候有的孕媽媽會(huì)有點(diǎn)泌乳，可以在內(nèi)衣里放入防溢乳墊。

　　為了更好的呵護(hù)自己的胸部，為寶寶準(zhǔn)備好口糧，孕媽媽孕期一定要注意根據(jù)自己胸部的變化，選擇合適的孕婦內(nèi)衣。