怎樣可以減輕疼痛，又能讓寶寶安全的出生？這是等待分娩的媽媽們最最關(guān)心的一件事。如果一切正常，通常醫(yī)生都會(huì)推薦自然分娩。因?yàn)榉置浔揪褪且粋�(gè)正常自然的過(guò)程，這是大自然賦予母親和胎兒“瓜熟蒂落”的一種天性。

　　自然分娩的好處：

　　好處1：恢復(fù)快。

　　經(jīng)過(guò)自然分娩，媽媽會(huì)在孩子出生后立刻覺(jué)得十分輕松，并且很快能下地活動(dòng)，飲食和生活也可以很快恢復(fù)正常。

　　好處2：早下奶

　　對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，自然分娩的媽媽一般下奶早，可以順利地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，孩子當(dāng)然也更健康。

　　好處3：出院早

　　自然分娩的媽媽最多三天就能出院，回到家就可以受到家人更細(xì)致的照顧，還能及早的進(jìn)行鍛煉，對(duì)于恢復(fù)體型更快也更容易。

　　好處4：易避孕

　　產(chǎn)后的避孕其實(shí)也是對(duì)媽媽的保護(hù)。而陰道分娩后產(chǎn)婦更容易選擇避孕的方法，比如：可以早放避孕環(huán)。一旦意外懷孕，需要做人工流產(chǎn)的話，不需要擔(dān)心刮宮引起的各種健康癥狀。

　　自然分娩可能會(huì)遇到的問(wèn)題：

　　胎頭吸引器助產(chǎn)或產(chǎn)鉗助產(chǎn)

　　在分娩的過(guò)程中，當(dāng)遇到胎心不好，羊水異常、產(chǎn)婦不能再用力等眾多情況時(shí)，醫(yī)生會(huì)需要用胎頭吸引器或者產(chǎn)鉗來(lái)助產(chǎn)。許多媽媽們會(huì)擔(dān)心，胎頭吸引器和產(chǎn)鉗會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒造成影響？其實(shí)，如若使用得當(dāng)、選用合理的話，很短時(shí)間的牽拉只會(huì)對(duì)胎頭的外形有輕度損傷，而對(duì)胎兒的顱內(nèi)不會(huì)有創(chuàng)傷。當(dāng)然，外表會(huì)出現(xiàn)水腫、壓痕等。不過(guò)媽媽們不必?fù)?dān)心，不久就會(huì)逐漸消褪的。

　　會(huì)陰切開(kāi)

　　有許多媽媽們是很在意會(huì)陰切開(kāi)這件事的。因?yàn)榕峦矗�更因�(yàn)楹ε聦?duì)將來(lái)的生活帶來(lái)問(wèn)題。還有一部分是未知帶來(lái)的恐懼。其實(shí)，會(huì)陰需要切開(kāi)是為了寶寶的順利誕生，也是為了保護(hù)媽媽在分娩過(guò)程中不會(huì)裂傷。分娩之后，通常在一個(gè)月內(nèi)，就會(huì)愈合并消除痛感。所以媽媽們不用太過(guò)擔(dān)心。而在切開(kāi)的過(guò)程中，一些媽媽甚至因?yàn)殛囃磸?qiáng)烈而完全沒(méi)有感覺(jué)到切開(kāi)的疼痛。當(dāng)然，也會(huì)有媽媽覺(jué)得非常疼痛，或一個(gè)月之后還有痛感，因人而異。

　　哪些標(biāo)準(zhǔn)會(huì)影響是否能自然分娩

　　在選擇分娩方式前，醫(yī)院會(huì)對(duì)產(chǎn)婦做詳細(xì)的全身檢查和產(chǎn)婦檢查，檢查胎位是否正常，估計(jì)分娩時(shí)胎兒有多大，測(cè)量骨盆大小是否正常等。如果一切正常，孕婦在分娩時(shí)就可以采取自然分娩的方式；如果有問(wèn)題，則會(huì)建議采取剖宮產(chǎn)。自然分娩的產(chǎn)婦可根據(jù)自己的需要來(lái)決定是否選擇無(wú)痛分娩。

　　為自然分娩早早做準(zhǔn)備

　　既然決定了選擇自然分娩，那就要給自己一些動(dòng)力咯，為了自然分娩，我們的準(zhǔn)媽媽們要早早的開(kāi)始為了自己好生一些，也為了寶寶少一些危險(xiǎn)而做足功課啦。首先，最鼓勵(lì)孕婦做的事就是行走，另外，要記得經(jīng)常變換體位，包括蹲、跪及坐等，但避免平臥位。在飲食方面要注意多吃易于消化的食物，多喝水。在分娩的過(guò)程中，會(huì)用到的呼吸法，準(zhǔn)媽媽們也不妨在家里預(yù)習(xí)。在分娩的過(guò)程中除了導(dǎo)樂(lè)的幫助外，準(zhǔn)爸爸的陪伴給產(chǎn)婦帶來(lái)的力量也是很大的。當(dāng)然準(zhǔn)爸爸最好事先對(duì)陰道分娩有足夠的認(rèn)識(shí)和準(zhǔn)備，才能在產(chǎn)程中給孕婦持續(xù)的鼓勵(lì)。

　　導(dǎo)樂(lè)分娩：

　　分娩是人類繁衍的自然過(guò)程，但據(jù)有關(guān)資料顯示：有95%的女性在分娩過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感、孤獨(dú)感，而幾乎100%的產(chǎn)婦都希望在分娩時(shí)身邊有人陪伴。于是，導(dǎo)樂(lè)分娩的方式就出現(xiàn)了。導(dǎo)樂(lè)分娩是指在分娩過(guò)程中雇請(qǐng)一名有過(guò)生產(chǎn)經(jīng)歷、有豐富產(chǎn)科知識(shí)的專業(yè)人員陪伴分娩全程，并及時(shí)提供心理、生理上的專業(yè)知識(shí)。這樣會(huì)讓產(chǎn)婦更有安全感。

　　導(dǎo)樂(lè)能幫產(chǎn)婦及其家人做些什么？

　　分娩一般可劃分為三個(gè)階段：待產(chǎn)期、分娩期、產(chǎn)后觀察期。在不同的階段，導(dǎo)樂(lè)有不同的事要負(fù)責(zé)。

　　待產(chǎn)期：導(dǎo)樂(lè)會(huì)陪伴在產(chǎn)婦身邊，向產(chǎn)婦介紹分娩的生理特性，消除產(chǎn)婦恐懼心理并細(xì)心觀察產(chǎn)婦出現(xiàn)的各種情況，以便及時(shí)通知醫(yī)生進(jìn)行處理。同時(shí)鼓勵(lì)產(chǎn)婦進(jìn)食，解釋產(chǎn)婦及家屬提出的問(wèn)題。

　　分娩期：導(dǎo)樂(lè)要先向主產(chǎn)醫(yī)生介紹產(chǎn)婦的基本情況，協(xié)助醫(yī)生做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。在產(chǎn)婦身邊指導(dǎo)鼓勵(lì)如何正確用力，替產(chǎn)婦擦汗，不斷給產(chǎn)婦以心理上的支持。在宮縮間隙時(shí)要喂產(chǎn)婦喝水、進(jìn)食，以幫助產(chǎn)婦保持體力。

　　產(chǎn)后觀察期：導(dǎo)樂(lè)會(huì)陪同產(chǎn)婦一起回到病房，進(jìn)行兩小時(shí)的母嬰健康觀察，指導(dǎo)產(chǎn)婦和寶寶及時(shí)進(jìn)行肌膚接觸。

　　導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)

　　因?yàn)閷?dǎo)樂(lè)都是由產(chǎn)科的醫(yī)生擔(dān)任，有多年的接生經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，所以能在整個(gè)陪伴過(guò)程中及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理產(chǎn)婦的各種情況。所以和家人陪伴比起來(lái)，導(dǎo)樂(lè)的陪伴就更專業(yè)，能更大程度地保障母嬰安全。

　　導(dǎo)樂(lè)可以很好地樹(shù)立起產(chǎn)婦的自信。更重要的是：導(dǎo)樂(lè)專業(yè)的指導(dǎo)可以使整個(gè)產(chǎn)程縮短，使母嬰更加健康。