與胎兒對(duì)話一般從妊娠3~4個(gè)月時(shí)開始,每天定時(shí)進(jìn)行對(duì)話,每次時(shí)間不宜過長(zhǎng),應(yīng)在自然、和諧的氣氛中進(jìn)行,對(duì)話的內(nèi)容不限。
例如,早晨起床前輕撫腹部,說聲:“早上好,寶寶”。打開窗戶告訴胎兒:“哦,天氣真好!”吃早餐時(shí)可以邊咀嚼邊說:“媽媽吃的是雞蛋,好香啊!”上班走在路上,可以把路上見到的景色講解給胎兒聽。
晚上睡覺前,可以由父親輕撫孕婦的腹部對(duì)胎兒談話,“哦,寶寶,爸爸來看你了,你的眼睛一定長(zhǎng)得像媽媽,好漂亮啊!……再見!”最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾,這樣循環(huán)往復(fù),不斷強(qiáng)化,效果比較好。