胎兒在子宮里的時(shí)候,孕媽咪們里很多人不知道如何與胎寶寶進(jìn)行交流對(duì)話,其實(shí)跟寶寶兒進(jìn)行交流對(duì)話也是需要講求方法和技巧的,我們掌握一定的方法后就可以非常簡(jiǎn)單的與胎寶寶進(jìn)行交流,這樣做對(duì)于胎兒腦瓜的發(fā)育是非常有好處的。
對(duì)肚中寶寶說話有3點(diǎn)需要特別注意的:懷孕注意事項(xiàng)。
1.聲音要適當(dāng)大和清晰、速度要緩慢、要發(fā)自內(nèi)心。
傳遞給胎兒的聲音通過羊水后往往有些模糊不清,因此在對(duì)胎兒說話時(shí),聲量要適當(dāng)大一些,吐字要清晰一些,停頓要長(zhǎng)一些,語(yǔ)速要慢一些。
2.兩天打魚三天曬網(wǎng)可不行!要堅(jiān)持,哪怕每天只有15分鐘。
對(duì)胎兒說話,持之以恒很重要。每次的時(shí)間短一些也不要緊,但要盡量堅(jiān)持每天都至少進(jìn)行一次。
3.準(zhǔn)媽媽自己不要覺得有負(fù)擔(dān),情緒上保持愉悅很重要
如果媽媽總有“真煩呀”等抵觸情緒,無形中就會(huì)成為一種壓力,而這種壓力也往往會(huì)傳遞給胎兒。因此,媽媽自己要保持輕松愉快的心情,如果能把它作為一種享受,就再好不過了。
如何建立和肚里寶寶說話的模式?
同樣是對(duì)胎兒說話,如果能掌握好技巧,行之有效地進(jìn)行,效果就更好了。參考下面的步驟,確定你每月的目標(biāo),開始對(duì)胎兒說話吧!最重要的目標(biāo)還在于增強(qiáng)與胎兒的交流,所以不要給自己太大壓力,重要的是享受其中的快樂!
【延伸閱讀】對(duì)話胎教從什么時(shí)候開始?
對(duì)話可從懷孕3-4個(gè)月時(shí)開始,每天定時(shí)刺激胎兒,每次時(shí)間不宜過長(zhǎng),1分鐘足夠。對(duì)話的內(nèi)容不限,可以問候,可以聊天,可以講故事,以簡(jiǎn)單、輕松、明快為原則。例如早晨起床前輕撫腹部,說聲"早上好、寶寶"。打開窗戶告訴胎兒:"哦,天氣真好!淋浴時(shí)隨著沖洗的動(dòng)作輕柔地介紹:"聽,這是流水聲,媽媽洗澡啦。"就寢前,可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地?fù)崦渲械奶,同時(shí)實(shí)施對(duì)話:"哦,小寶寶,爸爸來啦,起來活動(dòng)活動(dòng)吧。對(duì)啦,小手伸出來,小腳丫在哪兒呢?讓爸爸摸一摸。啊,會(huì)蹬腿了,再來一個(gè)……再見!"最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾,這樣循環(huán)往復(fù),不斷強(qiáng)化,效果比較好。
隨著妊娠的進(jìn)展,每天還可適當(dāng)增加對(duì)話次數(shù),可以圍繞父母親的生活內(nèi)容,依次教給胎兒周圍的每一種新鮮事物,把所看到所感覺到的東西對(duì)胎兒仔細(xì)說明,把美好的感覺反得傳授給胎兒。
最后還需要提醒大家:由于胎兒還沒有關(guān)于這世界的認(rèn)識(shí),不知道談話的內(nèi)容,只知道聲音的波長(zhǎng)頻率。而且,他并不是完全用耳朵聽,而是用他的大腦來感覺,接受著母體的感情。所以在與胎兒對(duì)話時(shí),孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放松,精力集中,呼吸順暢,排除雜念,心中只想著腹中的寶寶,把胎兒當(dāng)成一個(gè)站在您面前的活生生的孩子,這樣才能收到預(yù)期的效果。