一般在前三個月之后，準(zhǔn)媽媽肚子里的胎兒就會發(fā)育的較為全面了，基本的輪廓都會顯示出來。而從得知懷孕的那一刻起，很多準(zhǔn)媽媽就會著手開始進行胎教了，希望以后生出的寶寶十分地聰明。那么，在懷孕中期的時候，做好胎教需要從哪些方面入手呢?來看看下文是怎樣介紹的吧。

　　一：胎教的方式

　　1.通過撫摸進行胎教。一般在懷孕三個月左右的時候就可以應(yīng)用這種辦法對孩子進行胎教了，不僅僅可以促進胎兒的大腦神經(jīng)發(fā)育，而且可以促進父母與孩子之間的親子感情。

　　2.通過心理和心情調(diào)節(jié)來進行胎教，這個適用于整個孕程。一方面可以讓孕婦的心理得到調(diào)節(jié)與平衡，另一方面也對胎兒的性格塑造有一定的作用。

　　3.通過多看看漂亮美好的東西來進行胎教，比如說，看一些可愛的寶寶海報。

　　4.運動進行胎教在孕期任何階段都可以進行，運動適度則可，對準(zhǔn)媽媽和胎兒的身心健康大有好處。

　　5.音樂胎教是很常見的一種方法，但是要注意不要聽那些太噪雜的音樂或者聲音，容易讓胎兒覺得很心煩不安。

　　6.光線照射對孩子進行胎教，這個一般是用于懷孕8個月之后。可以刺激胎兒的視覺神經(jīng)，不過不可以長時間照射，會讓胎兒覺得不適。

　　7.平時多跟胎兒說說話，雖然寶寶不一定會做出回應(yīng)，但是常和胎兒溝通交流，可以更早地刺激到寶寶的語言發(fā)展能力，記住和胎兒說話聲音要輕柔，這樣胎兒會覺得比較舒服。

　　二：胎教的注意事項

　　1.對胎兒進行胎教不可以盲目，應(yīng)該有計劃的、有規(guī)律的進行，這樣才能起到胎教的真正用處。

　　2.看準(zhǔn)時間對孩子進行胎教，必須選擇正確的胎教方式，可以根據(jù)胎兒的不同發(fā)育期來決定胎教的方式。

　　3.胎教要有度，不可以操之過急，每天胎教的時間也不適宜太長，那樣無論是大人還是寶寶都會感覺疲憊。

　　4.孕婦的心情很重要，對胎兒的影響比較大。如果孕婦長期處于心情低落狀態(tài)，或者出現(xiàn)暴躁煩惱的情況，胎兒出生后的脾氣也就比較不好，這不利于孩子的身心發(fā)展。

　　5.孕婦要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，做到不熬夜，不挑食，保證睡眠時間充足，以及每天攝入足夠的營養(yǎng)，才能使胎兒有一個良好的生存環(huán)境。

　　其實從上文中可以看出，想要做好胎教就需要對胎教的方式以及注意事項有所了解，才能避免不好的現(xiàn)象發(fā)生。作為準(zhǔn)爸媽需要保持理性的態(tài)度，不要盲目去聽信外界所傳言的胎教方式，而是選擇以母嬰專家的建議為主，進行科學(xué)、合理的胎教。