胎兒生長發(fā)育到5個月時，胎動更加活躍，心跳也更加有力，感知功能明顯提高，對外界傳入刺激信號的接受能力大大提高。這時除去繼續(xù)前幾個月的胎教方式外，應(yīng)該更近一步與寶寶互動。

　　1.撫摩胎教

　　此階段，由于胎兒觸覺功能逐漸發(fā)育起來，因此，觸摸胎兒的方法進(jìn)行胎教是十分必要的。

　　操作方法：孕婦仰臥在床上，頭部不要墊高，全身放松，雙手捧住胎兒，從上到下、從左到右反復(fù)撫摩10次，然后用食指和中指輕輕撫摩胎兒，如有胎動，則在胎動處輕輕拍打。要注意胎兒的反應(yīng)類型和反應(yīng)速度。如果胎兒對撫摩、推動的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿。這時應(yīng)馬上停止撫摩。如果胎兒受到撫摩后，過一會兒才以輕輕蠕動的方式做出反應(yīng)，這種情況可以繼續(xù)撫摩，一直持續(xù)幾分鐘后再停止撫摩。

　　開展胎兒撫摩的理想時間是每天傍晚，因為這個時候的胎動最為頻繁與活躍。撫摩后如無不良反應(yīng)可增至早晚各1次。對有早期宮縮的孕婦，不可用觸摸動作。

　　注意：在進(jìn)行撫摩的過程中如配合語言和音樂的刺激可以獲得更佳的效果。

　　另外，妊娠第5個月時還可進(jìn)行觸壓拍打法。

　　操作方法：在孕婦腹部先摸到胎兒的肢體，而后按壓胎兒的肢體，對此胎兒會馬上縮回肢體或活動肢體。如此可通過觸壓或拍打胎兒的肢體同胎兒玩耍，刺激胎兒活動；讓胎兒在宮內(nèi)“散步”、 “做體操”。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，可使胎兒建立起條件反射，并加強(qiáng)肢體肌肉的力量。臨床實踐證明，經(jīng)過觸壓、拍打肢體訓(xùn)練的胎兒，出生后肢體肌肉強(qiáng)健有力，抬頭、翻身、坐、爬走等大動作均早于一般嬰兒。

　　撫摩胎教增加胎兒肢體活動，是一種有效的胎教方法。當(dāng)胎兒蹬腿不安時，要立即停止訓(xùn)練，以免發(fā)生意外。

　　2.音樂胎教

　　音樂是感情的、心靈的語言，它能使人張開幻想的翅膀，隨著優(yōu)美的旋律，翱翔在海闊天空。

　　音樂還可以促進(jìn)孩子各方面的完善。不同的樂曲對于陶冶孩子的情操起著不同的作用。如巴赫的復(fù)調(diào)音樂能促進(jìn)孩子恬靜、穩(wěn)定；圓舞曲促進(jìn)孩子歡快、開朗；奏鳴曲激發(fā)孩子熱情、奔放等。

　　音樂胎教，應(yīng)選擇在胎兒睡醒時，即有胎動的時期進(jìn)行，也可以固定在臨睡前。播放的設(shè)施及播放方法可根據(jù)條件自選樂曲。

　　胎兒有聽覺，但畢竟不能唱。母親還可以為胎兒選唱些歌曲，首先應(yīng)選些輕靈抒情的歌曲或搖籃曲，唱歌時要心情舒暢，用慈母之心，唱給胎兒聽，從而達(dá)到心田的共鳴。

　　要堅持給胎兒放樂曲，每天放l～2次，多放些輕靈活潑、柔和平緩的樂曲，每次放15～20分鐘，用優(yōu)美動聽的音樂刺激胎兒的聽覺感受器，使其得到訓(xùn)練。同時，還要用胎教磁帶采用微型胎兒擴(kuò)音器，置放在胎頭的相 應(yīng)部位，將優(yōu)美的歌曲源源不斷地輸送給胎兒。

　　音樂對孩子的作用是不可估量的。應(yīng)當(dāng)從胎兒還在母親的子宮里就開始訓(xùn)練。應(yīng)當(dāng)看到胎兒是一個鮮活的生命，不僅僅是只要給他提供足夠的營養(yǎng)就可以了，因為他對外界的某些影響十分敏感，這些來自外界的影響也決定了他出生后的狀態(tài)。

　　3.呼喚胎教

　　胎兒的聽覺功能建立起來的時候，此時的胎兒就可以聽到外界的聲音了，因此父母可以進(jìn)行呼喚胎教了，時刻記得，你在說話，還有一個小生命在聆聽，所以說話時要語調(diào)輕柔，充滿感情，避免講一些對胎兒發(fā)育不利的話語。

　　另外，說話時還要同小寶寶進(jìn)行搭話，和胎兒搭話是十分重要的，可以使寶寶有一種安寧感，對寶寶出生后加強(qiáng)母與子、父與子之間的感覺極為有益。

　　可以提前為胎兒起一個名字，孕婦可隨時隨地地呼喚他，與胎兒說一些日常語言，如“你好啊，小貝貝”、“我們睡覺吧，小貝貝”。爸爸可以對胎兒說：“貝貝，爸爸回來了。”如果胎兒活動激烈，母親受不了時，父親就可以用手輕輕撫摩妻子腹部，一邊愛撫胎兒，一邊和他說話如此等等。

　　4.語言胎教

　　實施語言胎教。只要適合胎兒成長的主題都可以采用，可以是提倡勇敢、理想、幸福、愛情的等等。

　　在給胎兒講故事的時候。一定要注意把感情傾注于故事的情節(jié)中去，通過語氣聲調(diào)的變化使胎兒了解故事是怎樣展開的，一切喜怒哀樂都將通過富有感情的聲調(diào)傳遞給胎兒。而且，不僅僅是朗讀，對這些語言要通過你的五官使它形象化，以便更具體地傳遞給胎兒，因為胎兒對你的語言不是用耳朵而是用腦來接受的。單調(diào)和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受的。

　　5.光照胎教

　　妊娠第5個月，胎兒對光線已經(jīng)非常敏感，可在胎兒覺醒時進(jìn)行視覺功能訓(xùn)練。視覺在緩慢地發(fā)育，有了一定的功能。

　　訓(xùn)練方法：可用一號電池手電筒，直接放在母親腹部，一閃一滅進(jìn)行光線照射，每日3次，每次30秒鐘，進(jìn)行視覺訓(xùn)練并促進(jìn)視覺發(fā)育，增加視覺范圍，同時有助于強(qiáng)化晝夜周期和促進(jìn)動作行為的發(fā)展。每次照射時應(yīng)記錄下胎兒的反應(yīng)。