根據(jù)測(cè)定實(shí)驗(yàn)。子宮內(nèi)血液流動(dòng)的聲音，成人心音，節(jié)拍器的聲音與嬰兒實(shí)驗(yàn)來看。具有不同的反應(yīng)，這就說明了胎兒在母體內(nèi)有分辨聲音的能力。其中節(jié)拍器的聲音讓大多胎兒反映強(qiáng)烈。但是母親體內(nèi)聲音頻率本身就偏高的胎兒則顯示出比較習(xí)慣，沒有更加劇烈的反應(yīng)。這也說明胎兒能夠?qū)β曇艟哂羞m應(yīng)性。

　　如果在母親體內(nèi)，即經(jīng)常聽到母親的聲音，出生后，嬰兒對(duì)于母親所說的話會(huì)有安全感。母親對(duì)胎兒的愛，可以通過聲音，在妊娠期間建立起良好的聯(lián)系。以上事例說明。嬰兒在母親肚子里的經(jīng)驗(yàn)，與出生后的人生經(jīng)驗(yàn)有直接的關(guān)連。

　　睡眠幫助胎兒成長(zhǎng)

　　除了聲音以外，孕中期還有一個(gè)胎教重點(diǎn)，那就是睡眠。俗話說"善睡的孩子長(zhǎng)得大"在妊娠中，善睡的孕婦也可幫助腹內(nèi)胎兒快速成長(zhǎng)。孕婦的肚子越大，越不容易入睡。尤其是第一次懷胎，每當(dāng)要躺下休息時(shí)，肚子里的寶寶也會(huì)跟著改變姿勢(shì)或增加活動(dòng)量。除了睡姿不舒服之外，由于想到即將生產(chǎn)或?qū)殞殞�來養(yǎng)育問題而不能入睡的孕婦，也大有人在。

　　孕婦的睡姿非常重要。在睡眠中，腦下垂體會(huì)繼續(xù)制造成長(zhǎng)激素，這種激素是胎兒成長(zhǎng)時(shí)不可或缺的激素。睡眠不但可以消除孕婦身心的倦怠感，又能積存第二天活動(dòng)的精力，這些都是因?yàn)槟X下垂體激素的作用。妊娠中的孕婦必須有比平常更充裕的睡眠，就是為了使腦下垂體可以分泌更多的生長(zhǎng)激素。

　　呼吸法

　　最后一點(diǎn)就是調(diào)整呼吸，狹義的來講，呼吸和睡眠算不得是什么胎教，但是能夠?qū)μ�兒有積極發(fā)展的影響則是我們需要做的。有一種呼吸方法叫做腹式呼吸法，運(yùn)用得當(dāng)能夠供給胎兒足夠的氧氣。使用腹部呼吸法會(huì)分泌微量的激素，使心情愉快，使胎兒的心臟感覺非常舒服。

　　腹式呼吸在最初進(jìn)行的時(shí)候可能有些累，有些不習(xí)慣，這都是正常的，我們平時(shí)的呼吸方法是下意識(shí)的，有人本身就是腹式呼吸，也不會(huì)有不適。腹式呼吸可以在任何時(shí)間和地點(diǎn)進(jìn)行，但是建議到環(huán)境較好的地方進(jìn)行。并且保證姿勢(shì)良好。可以達(dá)到事半功倍的效果。