1. 降低環(huán)境污染

　　面對(duì)“如何降低污染”這個(gè)問題，我們首先要降低環(huán)境污染，特別是家裝污染哦！剛裝修的屋子會(huì)有很多甲醛、苯、氨和放射性物質(zhì)等污染源，特別是甲醛，是大家都知道的致癌物質(zhì)，它會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，甚至?xí)�流產(chǎn)、早產(chǎn)等等。所以建議房子裝修，最好要通風(fēng)半年在入住哦！

　　此外工業(yè)污染也很重要哦！例如尾氣污染、工業(yè)污染等等，這就要求孕婦應(yīng)該少去污染嚴(yán)重的地方咯！現(xiàn)在你知道“如何做好環(huán)境胎教”了嗎？如果你想降低環(huán)境污染，又想擁有好心情，不妨在家多種種花草，養(yǎng)些小魚哦！

　　2. 避免輻射影響

　　不要小看輻射的危害哦！手機(jī)、微波爐、電視、電腦都隱藏輻射的危機(jī)哦！所以懷孕早期，孕婦應(yīng)該盡量避免和減少電腦操作，能保持室內(nèi)通風(fēng)，注意適當(dāng)額休息和活動(dòng)，此外還要距離微波爐至少一米以上哦！當(dāng)然穿上防輻射服也是必不可少的哦！避免輻射影響是不是很好的回答了“如何做好環(huán)境胎教”的問題呢？

　　3. 遠(yuǎn)離噪聲污染

　　強(qiáng)烈的噪聲會(huì)讓孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐，心煩意亂，心神不寧等等，所以孕婦應(yīng)該盡量生活在安靜的條件下哦！研究表明，孕婦在懷孕期間接觸噪聲在100分貝以上時(shí)嬰兒聽力下降的可能性會(huì)增大，這可能是由于噪聲對(duì)胎兒正在發(fā)育的聽覺系統(tǒng)有直接的抑制作用。所以噪音對(duì)胎兒的危害不可忽視哦！

　　4. 親近室外陽(yáng)光

　　陽(yáng)光可以帶給我們很好的心情，對(duì)孕婦以及胎兒都會(huì)有好處哦！在懷孕期間，不建議呆在家里，應(yīng)該多吸收新鮮空氣哦！