環(huán)境胎教中應(yīng)避免消極的環(huán)境
有實(shí)驗(yàn)證明,有輻射、某些危險(xiǎn)職業(yè)、污染的環(huán)境及噪音會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響。孕婦長(zhǎng)期處于有輻射的環(huán)境下,容易導(dǎo)致胎兒畸形、流產(chǎn)、胎兒智力低下等癥狀。因此孕婦應(yīng)最好防護(hù)措施。從事放射、麻醉等職業(yè)的女性,在懷孕期間最好調(diào)換崗位,因?yàn)榻?jīng)常接觸麻醉藥物容易導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。孕婦應(yīng)盡量避免汽車尾氣、工業(yè)垃圾及家裝污染幾大污染源。對(duì)于噪音,懷孕期間應(yīng)該避免接觸超過(guò)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)(85~90分貝)的噪聲。
環(huán)境胎教應(yīng)注意什么
1、美化居室環(huán)境
保持居室的整潔雅觀對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)是很重要的。居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛(ài)的嬰幼兒畫片或照片,他們可愛(ài)的形象會(huì)使孕婦產(chǎn)生許多美好的遐想,形成良好的心理狀態(tài)。另外,懸掛上壯觀秀麗的景觀油畫不僅能增加居室的自然色彩,還能使人視野開闊。
另外一些雋永的書法作品,孕媽們能時(shí)時(shí)欣賞,以陶冶性情。書法作品的內(nèi)容一般都是令人深思的名句,不僅能感受字體的美,還能讓人感受到一種積極向上的態(tài)度,給人鼓舞與激勵(lì)。
當(dāng)然也可以對(duì)居室進(jìn)行適當(dāng)?shù)木G化,以輕松、溫柔的格調(diào)為主。盆栽和插畫應(yīng)小型為佳,不宜大紅大紫,花香也不宜太濃,孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋里,一定會(huì)有舒適輕松的感覺(jué),這有利于消除孕婦的疲勞,增添情趣。
2、感受戶外的美麗風(fēng)光
孕婦如果整天呆在屋里,對(duì)自己身心和胎兒發(fā)育都是不利的。孕媽們要經(jīng)常到空氣清新、風(fēng)景優(yōu)美的地方走走,多看美麗的事物,調(diào)節(jié)情趣,陶冶情操,讓孕婦心情舒暢,體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于最佳,使胎兒處于最佳的生長(zhǎng)環(huán)境。
孕媽們還能在空閑時(shí)間為寶寶縫制小鞋、小襪、小衣服、小帽子,一邊一針針縫入母親的愛(ài)心,一邊溫柔地和胎兒說(shuō)話,這也是一種很好的胎教方法。
總體來(lái)說(shuō),胎兒身心和智力的健康發(fā)育和良好的內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境是密不可分的。所以孕媽們要注意選擇良好的生活環(huán)境,進(jìn)行良好的環(huán)境胎教。