準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們，環(huán)境對于在準(zhǔn)媽肚子里的寶寶來說也是有很重要的作用的。我們可以把胎兒所處的環(huán)境分為內(nèi)環(huán)境和外環(huán)境，內(nèi)環(huán)境自然是指的胎兒棲身的準(zhǔn)媽媽 子宮，和母體的健康狀態(tài)以及身心狀態(tài)息息相關(guān)，而外環(huán)境一般指的是孕婦居住的環(huán)境。

　　從準(zhǔn)備懷孕 時(shí)候就要好好經(jīng)營“內(nèi)環(huán)境”，在懷寶寶7個(gè)月時(shí)要注重“外環(huán)境”。

　　為什么 要進(jìn)行環(huán)境胎教 ？

　　一到四個(gè)月 是胎兒的疾速成長期，這個(gè)期間，神經(jīng)體系和循環(huán)體系都已開始成長，眼睛、耳朵、消化體系、肺等器官開始形成，這也是胎兒四肢發(fā)育 的緊張時(shí)代。給胎兒一個(gè)精良的成長環(huán)境 ，可有效避免畸形 兒。

　　良好的環(huán)境，能使胎兒受到良好的感應(yīng)。外界的色彩、聲音，乃至無限美好的大自然 的景色等，不僅使孕婦身心快樂，對她腹中的胎兒，也有不小的影響。因此，對胎兒進(jìn)行環(huán)境胎教是十分有必要的。

　　如何進(jìn)行環(huán)境胎教 ？

　　美化居室環(huán)境 ：居室環(huán)境對于孕婦是非常重要的，最基本的要求是要使居室整潔雅觀。可以在居室的墻壁上懸掛一些活潑可愛的嬰幼兒 畫片或照片，他們可愛的形象會(huì)使孕婦產(chǎn)生許多美好的遐想，形成良好的心理狀態(tài) �？梢詫�居室進(jìn)行綠化裝飾，而且應(yīng)以輕松、溫柔的格調(diào)為主，無論盆花、插花裝飾，均以小型為佳，不宜大紅大紫，花香也不宜太濃，孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋里，一定會(huì)有舒適輕松的感覺，這有利于消除孕婦的疲勞，增添情趣。在優(yōu)美的居室里，孕婦可以培養(yǎng)自己更廣泛的興趣，如喂養(yǎng)一些小魚種些花草等，這些都能夠陶冶孕婦的情操。尤其注意不能在有毒有害的環(huán)境內(nèi)生活。在整個(gè)孕期，孕婦都要盡可能避開各種污染，比如二手煙 、汽車排放的尾氣等。

　　感受室外美麗風(fēng)光：孕婦如果一味的在屋里悶著，對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。所以，孕婦要經(jīng)常到空氣清新 、風(fēng)景秀麗 的地方游覽，多看看美麗的花草，以調(diào)節(jié)情趣，這樣可使孕婦心情 舒暢，體內(nèi)各系統(tǒng)功能處于最佳，使胎兒處于最佳的生長環(huán)境 。

　　結(jié)束語

　　整個(gè)妊娠過程，絕大多數(shù)的時(shí)間是在家庭中度過的，家庭氣氛 和諧與否對胎兒的生長發(fā)育 影響很大。和諧的家庭氣氛是造就身心健康 后代的基礎(chǔ)。在和睦相處 的氛圍中，準(zhǔn)媽媽得到的是溫馨的心理感受 ，胎兒也能在如此良好的環(huán)境中獲得最佳熏染，而促進(jìn)身心的健康發(fā)育 。