目的要求1.能從50厘米左右的高處往下跳，學(xué)會(huì)用擺手、屈膝的方法保持平衡，緩沖力量。

　　2.培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、守紀(jì)律的品質(zhì)。

　　教學(xué)重點(diǎn)新授從高處往下跳的動(dòng)作并加以練習(xí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備小椅子幼兒每人一張，高凳子8張，墊子8張，樁桶4個(gè)，圈4個(gè)。

　　活動(dòng)過程一、準(zhǔn)備部分（一）幼兒在教師帶領(lǐng)下進(jìn)入場(chǎng)地。帶領(lǐng)幼兒繞操場(chǎng)慢跑2圈（由慢到稍快，再由稍快到慢）。

　�。ǘ�）在教師的帶領(lǐng)下，師生一起做準(zhǔn)備活動(dòng)操：頭頸→手臂→肩胛→腰腹→髖關(guān)節(jié)→膝蓋→腳踝等部位。

　　二、教學(xué)與練習(xí)部分（一）教師：解放軍里有一支最最勇敢的傘兵隊(duì)伍。今天我們來做小傘兵，大家先在操場(chǎng)上自由模仿傘兵的跳傘訓(xùn)練動(dòng)作吧。幼兒在操場(chǎng)上進(jìn)行傘兵模仿動(dòng)作練習(xí)。

　�。ǘ�）從小椅子上往下跳的動(dòng)作講解示范與練習(xí)。

　　1.幼兒排成扇形隊(duì)列，教師側(cè)對(duì)幼兒進(jìn)行從上往下跳示范講解：兩手前后自然擺動(dòng)，膝蓋隨手臂自然彎曲，再充分向上伸展，往下跳。

　　2.請(qǐng)幾個(gè)幼兒模仿教師動(dòng)作，教師進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)提示。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。

　　3.幼兒集體原地進(jìn)行8~10次"下蹲→擺臂→蹬跳→落地→站起"的動(dòng)作練習(xí)。

　�。ㄈ�）幼兒每人從場(chǎng)外搬一張小椅子分散在場(chǎng)地上各自進(jìn)行從小椅子上跳下的動(dòng)作鍛煉。教師巡回進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

　�。ㄋ模└叩侍�下重點(diǎn)示范講解。

　　1.一高凳前下方擺放一張墊子，墊子上有一個(gè)圈。教師示范講解：登上高凳站立→屈膝擺臂、蹬登跳下、落在墊子上的圈內(nèi)。

　　2.請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒上前模仿、示范，教師進(jìn)行重點(diǎn)講解。

　�。ㄎ澹�體能游戲：勇敢的小傘兵。

　　1.場(chǎng)地布置4列：起點(diǎn)→4張間隔1米的小椅子→兩張高凳（前有墊子、墊子上有圈）→4張間隔1米的小椅子→折返點(diǎn)（樁桶）。

　　2.將幼兒分成4組依次站立在場(chǎng)地起點(diǎn)。當(dāng)教師發(fā)出開始信號(hào)后，幼兒一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入場(chǎng)地進(jìn)行高挑下循環(huán)鍛煉。

　　三、放松部分（一）幼兒兩兩結(jié)伴，在教師提示示范下互相拍打?qū)Ψ降募绫�、腰腹，自拍打大腿、小腿等身體部位進(jìn)行放松活動(dòng)。

　　（二）教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，師生一起收拾場(chǎng)地器材離開操場(chǎng)。