活動(dòng)目標(biāo)：

　　1．學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。

　　2．提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

　　3．在難度逐步提高的游戲中，主動(dòng)參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1．大繩一根，鱷魚(yú)胸飾一個(gè)，平衡步道、沙包若干，筐一只。

　　2．活動(dòng)前布置好場(chǎng)地。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　一、小蝌蚪變變變

　　1．我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘，來(lái)做"小蝌蚪變變變"的游戲吧。

　　2．教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體；(2)蝌蚪長(zhǎng)出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn)；(3)蝌蚪長(zhǎng)出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動(dòng)作，做全身運(yùn)動(dòng)。

　　二、青蛙跳田埂

　　1．現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會(huì)唱歌，還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來(lái)學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。

　　2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設(shè)置活動(dòng)路線，通過(guò)不斷增加高度和寬度來(lái)提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：

　　(1)要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí)，用力蹬地，向前上擺臂；落地時(shí)，屈腿全蹲，保持平衡。

　　(2)根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。

　　(3)用塑料圈在活動(dòng)場(chǎng)地邊做小池塘，請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(通過(guò)本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過(guò)較遠(yuǎn)的距離。)

　　3．幼兒自由活動(dòng)，教師巡回觀察，通過(guò)增加難度和語(yǔ)言指導(dǎo)(如"看看別人是怎么跳的""怎樣跳才正確""現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過(guò)去"等)，使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹�跑跨跳。教師在活�?dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量，適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作，并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí)，在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。

　　三、青蛙過(guò)小河

　　1．青蛙越長(zhǎng)越大，本領(lǐng)也越來(lái)越大。對(duì)面田里有許多害蟲(chóng)，現(xiàn)在青蛙要跳過(guò)這條小河去捕捉害蟲(chóng)。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過(guò)去。如果游來(lái)了鱷魚(yú)，你敢不敢從鱷魚(yú)身上跳過(guò)去?

　　2．教師將繩子在地上對(duì)折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動(dòng)能力跳過(guò)小河，鞏固前面游戲中掌握的動(dòng)作方法，并利用所學(xué)動(dòng)作完成一定的目標(biāo)，進(jìn)一步鍛煉體能。

　　第一次活動(dòng)：幼兒自由跳過(guò)小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過(guò)多寬的河面，是用什么方法跳過(guò)去的。要求注意安全，避免沖撞。

　　第二次活動(dòng)：教師通過(guò)增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動(dòng)，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個(gè)別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

　　第三次活動(dòng)：教師胸前貼上鱷魚(yú)圖片做鱷魚(yú)，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過(guò)河捉到害蟲(chóng)，再?gòu)镊{魚(yú)身上跳回來(lái)，將害蟲(chóng)放到指定的筐里。

　　3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過(guò)改變自己膝蓋的高度來(lái)調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

　　四、青蛙回池塘

　　1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳，跳田埂，過(guò)小河，捉害蟲(chóng)，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們?cè)侔牙K子圍成池塘，休息休息吧。

　　2．小青蛙在音樂(lè)伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動(dòng)，并相互拍腿放松，休息嬉戲。