吃過午飯再稍適休息片刻，我們這群天真可愛的小寶貝就要上床午睡了。同大班孩子比起來，管理小班孩子的午睡，的確不是一件輕松的事情。

　　剛開始午睡，很多孩子安靜不下來，哭的哭，鬧的鬧，有些幼兒象是故意給老師出難題似的，不管你老師怎么哄，就是不肯到床上去。經(jīng)過觀察分析，我發(fā)現(xiàn)幼兒存在午睡障礙主要有兩方面的原因。一是生理原因，二是心理原因。 三歲半左右的幼兒，自我服務(wù)能力有限，我便及時地給予幫助，提醒或幫助幼兒睡前小便，解決脫衣、鋪被等困難。幼兒從家庭走進幼兒園，他們依戀的父母及親人、熟悉的家庭環(huán)境和以自我為中心的生活習(xí)慣一下子消失了，取而代之的是陌生的老師、陌生的小朋友、陌生的幼兒園和陌生的集體生活。這種巨大的變化使他們有一種被拋棄的恐懼感，心理失去平衡，從而感到焦急不安、產(chǎn)生分離焦慮。為了照顧大多數(shù)的孩子，我先幫助表現(xiàn)較乖的幼兒入睡，對于情緒還不太穩(wěn)定的幼兒，不強制讓他們睡，而是由著他們玩一段時間，等到孩子有睡意的時候即扮演家長的角色，輕輕拍著他們?nèi)胨�，讓他們感到，老師和媽媽一樣好，從而信任、喜歡和親近老師。

　　這一個多月的午睡管理，感覺很吃力，但令我欣慰的是，多數(shù)幼兒克服了午睡障礙，能較快地入睡。今后我將樂此不疲為孩子們服務(wù)，使午睡室成為孩子們健康成長的溫馨搖籃。