活動(dòng)目標(biāo)1.嘗試原地縱跳向上觸物，以發(fā)展下肢力量。

　　2.嘗試幼兒遵守規(guī)則的意識(shí)和能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備1.場(chǎng)地布置：在場(chǎng)地上系一根長(zhǎng)繩，繩上系上長(zhǎng)短不一的小鳥卡片。（卡片數(shù)目比幼兒人數(shù)稍多，高度以幼兒跳起10厘米碰觸到為宜。）2.鈴鼓1個(gè)。

　　3.幼兒用書活動(dòng)過(guò)程1.熱身活動(dòng)。

　　教師帶領(lǐng)幼兒走成一路縱隊(duì)，然后走成一個(gè)大圓圈，要求幼兒之間保持一定的距離，手臂能自然擺動(dòng)。

　　2.教師拍響鈴鼓，幼兒隨著鈴鼓聲的快慢做走、跑的交替動(dòng)作。

　　教師：我的鈴鼓會(huì)說(shuō)話，鈴鼓聲快時(shí)，小朋友快快跑；鈴鼓聲慢時(shí)，小朋友就慢慢跑。聽(tīng)明白了嗎？（明白。）3.幼兒嘗試原地向上縱跳，教師觀察幼兒當(dāng)前的動(dòng)作水平。

　　教師：動(dòng)物園里有許多小鳥，想和小鳥做朋友嗎？小鳥在高高的樹上，怎樣做才能碰到小鳥？（跳起來(lái)。）教師：怎樣跳才能跳得又高又穩(wěn)？

　　教師一邊做示范，一邊引導(dǎo)幼兒觀察屈膝、擺臂、用力向上跳，前腳掌著地的過(guò)程。

　　4.教師視幼兒的情況隨機(jī)示范，并予以個(gè)別指導(dǎo)。

　　教師：小鳥、小鳥（屈膝準(zhǔn)備），你們好（向上跳）！做原地縱跳得動(dòng)作，練習(xí)數(shù)遍。

　　5.做游戲"小鳥，你好"。

　　教師將幼兒帶到小鳥卡片的下方，請(qǐng)幼兒有縱跳得方法觸碰頭頂上的小鳥卡片，鼓勵(lì)幼兒嘗試觸碰不同高度的卡片。視幼兒的體能情況反復(fù)進(jìn)行游戲數(shù)遍。

　　6.放松活動(dòng)。

　　教師帶領(lǐng)幼兒在場(chǎng)地中慢走，調(diào)勻呼吸，并抖動(dòng)雙腿以放松下肢。