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幼兒園教師教學經(jīng)驗:怎樣糾正幼兒的偏食現(xiàn)象

媽咪愛嬰網(wǎng) hltdp.com.cn 2014年05月12日 16:30:17

  自參加幼教工作以來,每年都會遇到這樣一些現(xiàn)象:表現(xiàn)為拒吃某種食物、挑吃自己喜歡的飯菜、不愿嘗試新的食物和對食物缺乏興趣等。幼兒的偏食現(xiàn)象卻是非常普遍的,有的家長更是束手無策,拿孩子一點辦法都沒有。幼兒正處于生長發(fā)育關鍵時期,然而此階段也容易出現(xiàn)偏食的不良習慣。由于兒童對某些食物不感興趣,吃得少,或只挑自己喜歡的食物食用,會造成體重下降、面黃肌瘦、皮膚干臊等現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)貧血、低血糖等營養(yǎng)不良的疾病。因此,解決幼兒的偏食問題是幼兒園教育是不可忽視的,現(xiàn)在通過幾個具體事例看一看糾正幼兒的偏食現(xiàn)象的幾種做法。案例一:一次幼兒園午餐,幾個多孩子吃青菜,吃到嘴里又吐掉了,以后就不愿吃青菜了。我看在眼里,記在心里。過了幾天,在吃飯時,我故意夾起一塊菜心對孩子說:“看啊!多像一條小金魚,你們吃吃看。”孩子們笑了,大家都夾了一塊青菜放進嘴里,我接著說:“先把它的頭咬掉,再吃身子……”吃完又問孩子:“好吃嗎!”孩子們點點頭,因為孩子的好奇心重,菜心又較嫩,終于吞了下去。就這樣吃了幾次,孩子們習慣了青菜的味道,以后連菜葉也吃了。案例二:有一次的早點是吃雞蛋,亮亮只是用眼睛看著雞蛋,就是不動嘴,不吃雞蛋,我苦口婆心一遍一遍地給他講道理,他全然不聽,嘴緊緊地閉著就是不吃,問他為什么不吃,回答“很惡”!起初我真想痛痛快快地向他發(fā)脾氣,可冷靜下來一想,如果嚴厲地批評他,將傷了他的自尊心,也取不到效果,于是我再次耐心地給他講雞蛋的營養(yǎng)價值,告訴他吃了能長個兒,能變得又聰明又漂亮,并夸他聰明,教師的話一聽就明白。就這樣堅持不厭其煩地勸導和鼓勵,他終于開口吃雞蛋了,從吃第一口,從少量開始,逐漸增加,讓他慢慢適應,一段時間后,亮亮愿意一次把整個雞蛋都吃完了。

  案例三:幼兒園的午餐食物里有黃豆芽,有的小朋友們不愿吃。于是我夾了幾條放在嘴里,邊咬邊說:“黃豆芽在我的嘴里會唱歌呢!來,小朋友,你們吃吃看。”就這樣,孩子們嘗試著去吃黃豆芽。

  案例四:鵬鵬小朋友平時吃飯都是又干凈又快,可今天一大碗飯菜卻一動不動,在老師的多次催促下,仍然沒有吃,和家長交流后才知道其中有一種菜因為家里有人不吃,所以沒有吃過。根據(jù)調(diào)查結果,我們保教人員互相配合,針對幼兒的不同情況,有計劃地開展教育工作。一方面通過講故事、學知識、做游戲等活動,向幼兒介紹蔬菜、水果,知道它們都是有營養(yǎng)的食物,講解偏食、挑食的危害,并開展小商店、小菜場、小食堂等游戲,使幼兒對各種食物產(chǎn)生興趣。另一方面,在幼兒進餐時,采用介紹飯菜的色、香、味,多鼓勵、表揚以及榜樣影響等方法,引起幼兒的食欲,并根據(jù)不同情況,給予具體幫助,以糾正幼兒的偏食、挑食行為。

  在充分了解幼兒偏食的原因后,我們可以根據(jù)問題的原因,因時制宜,及時采取合理地方法予以糾正。幼兒期是養(yǎng)成良好飲食進餐習慣的關鍵時期。作為幼兒老師,要學會善于觀察孩子的進餐情況,做到因人而異,及時糾正幼兒不良的進餐習慣。幼兒園老師要注重餐前教育,創(chuàng)造良好的進餐環(huán)境;通過餐前二分鐘的健康教育,運用故事、兒歌、情景表演等,向幼兒進行良好的飲食習慣培養(yǎng)教育。向幼兒介紹飯菜的顏色、形狀及各種食物的營養(yǎng)價值,使兒童了解,如果一旦我們?nèi)鄙龠@些營養(yǎng)會引起哪些疾病等,逐步改善兒童偏食的習慣。要多啟發(fā)孩子對各種食物的興趣,F(xiàn)在很多孩子不喜歡吃青菜。教師還可以合理安排座位。以前,為了便于管理,我把因偏食而吃得特別慢的幼兒集中在一、二張桌子上,但效果不是很理想。后來,我改變了方法,把偏食的孩子和吃飯習慣好的好朋友安排在一起,這樣,他們看到自己周圍的好朋友吃得這么香,受到感染和鼓舞,漸漸也吃得快,吃得香了。

  有些孩子從小就不吃某種食物,因此要他們一下子改過來是不太可能的,也是不太現(xiàn)實的。于是我采用“逐漸加量”的方法。起先給他們少盛點,吃完給予鼓勵和表揚,以后逐漸增加,讓他們慢慢地逐漸適應,不感到很痛苦。

  經(jīng)過一個多學期教育,我班幼兒們在改變偏食的習慣上取得了不同程度的進步,看到所取得的成績,我們從內(nèi)心感到欣慰。


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