到第12周，胎盤(pán)完全長(zhǎng)好了，然后繼續(xù)增大，足月時(shí)重500-600克，相當(dāng)于胎兒體重的1/6.胎盤(pán)呈扁圓或橢圓形，直徑達(dá)16-20厘米，厚約2.5厘米，像一個(gè)吸盤(pán)緊緊地吸附在子宮壁上，胎兒的發(fā)育就全靠它從母體的血液中吸取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　胎寶寶變化：我開(kāi)始尿尿啦！

　　本周胎兒身長(zhǎng)一般為65～80毫米，體重比上周有所增加�，F(xiàn)在胎兒的臉看上去更像新生兒了，不過(guò)頭與身體的比例還顯大，肢體雖已形成，但仍顯短小。所有內(nèi)臟器官都已經(jīng)形成，這一時(shí)期已經(jīng)減少了感染和藥物造成損害的可能。肝臟開(kāi)始制造膽汁，腎臟開(kāi)始向膀胱分泌尿液，并排泄到羊水里。

　　寶寶的腳趾能屈能伸，手指會(huì)握拳，還能活動(dòng)臉部肌肉，如皺眉、噘嘴以及張閉口等。這時(shí)期，肉眼觀察外生殖器大約可分出男女。

　　孕早期在本周就要結(jié)束了，12周以來(lái)，孕媽媽和胎寶寶都發(fā)生了巨大地變化。僅僅70多天的時(shí)間，胎兒就已初具人性了。

　　孕期不宜過(guò)度滋補(bǔ)

　　孕期，孕媽媽補(bǔ)充過(guò)多會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，如果運(yùn)動(dòng)量不夠，就會(huì)導(dǎo)致攝入和消耗不均衡，導(dǎo)致超重，反而會(huì)出現(xiàn)分娩困難。因此，在孕期孕媽媽的食物應(yīng)多種多樣，均衡營(yíng)養(yǎng)。

　　大多數(shù)孕媽媽都是健康的，只需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充所需的食物和營(yíng)養(yǎng)即可。對(duì)于身體欠佳的孕媽媽而言，也不能盲目亂補(bǔ)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下缺什么補(bǔ)什么。