很好玩的手指操
1《小烏龜》
小烏龜,不說話, (左拳疊在右拳上)
背著厚殼爬爬爬, (右手伸出大拇指點(diǎn)2下)
爬到水里會(huì)游泳, (左右晃動(dòng))
爬上岸來伸尾巴。 (伸出小拇指)
2《花兒開》
春天花兒開, (雙手握拳慢慢打開)
朵朵真可愛, (對(duì)點(diǎn)小拇指2下、大拇指2下、中指1下)
只能用眼看, (兩手手背相對(duì),中指、大拇指向前伸,做蘭花指)
不能用手摘。 (同上)
3《菊花》
菊花菊花開開, (雙手手碗相對(duì),四指打開呈花狀,360度饒腕花兩邊)
板凳板凳歪歪, (手心向下,雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏)
開幾朵,開三朵, (拍手一下,手腕由里向外轉(zhuǎn)動(dòng)一圈)
爸一朵媽一朵, (左手食指豎起來轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下,右手食指豎起來轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下)
寶寶頭上戴一朵。 (右手食指豎起轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下在頭的右上方)
4《土豆》
土豆土豆絲兒, (雙手握拳對(duì)擊兩下,拍手一下)
土豆土豆皮兒, (雙手握拳對(duì)擊兩下,手背相拍一下)
土豆絲兒土豆皮兒, (雙手握拳對(duì)擊一下,拍手一下)
土豆皮兒土豆絲兒。 (雙手握拳對(duì)擊一下,手背相拍一下)
5《抬妞妞》
一二三,爬竹竿, (拍手3下,左手直立,右手從左手手腕爬到指尖)
四五六,踢足球, (拍腿3下,雙手握拳捶腿)
七八九,手搭手, (雙手握拳交替向上移動(dòng)3次,手背搭手背)
搭個(gè)花驕抬妞妞。 (手背搭手背左右晃動(dòng))
6《敲小鼓》
上敲鼓咚咚, (五指并攏食指向上分開、合上4次)
下敲咚咚鼓, (五指并攏小拇指向下分開、合上4次)
上下一起敲, (五指并攏食指和小拇指向上下一起分開、合上4次)
小鼓咚咚咚。 (五指并攏食指和無名指向上下分開、合上4次)
7《 大瀑布》
山公公, (兩掌弧形相對(duì))
會(huì)織布, (拇指小指相對(duì),三指彎下)
沒人買, (十個(gè)指尖抓在一起)
掛高處, (雙手合十)
天天掛, (左右合十的手掌)
月月掛, (同上)
原來是條大瀑布。(雙手向下,手背相對(duì)手指交叉,向上提到頭頂)
8《包子卷子》
包子這么大, (雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前)
卷子這么長, (雙手手心相對(duì)中間有一掌的距離伸出于體前)
打開一看里面包著糖, (手腕相靠做小云手的動(dòng)作)
左看看, (左手握拳手心向上,右手五指并攏手心向上,指間對(duì)著左拳)
右看看, (右手握拳手心向上,左手五指并攏手心向上,指間對(duì)著右拳)
寶寶嘗一嘗。 (最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作)
9《悄悄話》
小鳥小鳥住在大樹上, (雙手五指伸開,手心向內(nèi),交叉拇指相勾做鳥飛狀,雙手由下至上抖動(dòng)五指)
田鼠田鼠住在大樹下, (雙手五指并攏呈"爪子"狀雙手輪流交替由上至下)
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕,由下至上伸到頭頂)
喇叭花喇叭花變成小電話,(從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開,最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動(dòng)兩下)
喳喳喳,吱吱吱…… (左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話)
小鳥和田鼠說著 (雙手一起在耳旁晃動(dòng))
悄悄話。 (雙手手掌呈喇叭狀在口前,小聲音表示悄悄的意思。)
10《看著容易做著難》
瓜子這么尖, (雙手五指合攏在體前)
河葉這么寬, (雙手平打開,手心向上)