◆轉(zhuǎn)椅子

寫給爸爸：通常，孩子喜歡玩那些有速度、有旋轉(zhuǎn)、自己能控制身體平衡的游戲，例如玩蕩秋千、去游樂場坐海盜船等等。現(xiàn)在，爸爸就要用自己高大的身體來充當(dāng)孩子的“體力游戲機(jī)”了。這個游戲因?yàn)榭梢越柚�轉(zhuǎn)動的椅子，爸爸還不會太吃力哦！

環(huán)境要求：一把可以轉(zhuǎn)動的電腦椅，周圍沒有障礙物。

爸爸體力：★

游戲玩法：

1、爸爸把可以轉(zhuǎn)動的電腦椅移動到客廳中央或周圍沒有障礙物的地方。

2、爸爸坐在椅子上，抱起孩子，讓孩子雙腳站在爸爸的大腿上。

3、爸爸讓身體隨著椅子一起轉(zhuǎn)動，稍稍用力，椅子就轉(zhuǎn)得很快，孩子會非常興奮的。

4、這個游戲玩到高級程度后，爸爸可以突然急剎車，立即調(diào)換方向轉(zhuǎn)椅子。這個“措手不及”的動作常常會讓孩子笑個不停。

◆翻跟斗

寫給爸爸：不知不覺中，孩子已經(jīng)那么重了。玩翻跟斗不僅可以和孩子親密接觸，還可以讓爸爸給孩子“過過秤”。

環(huán)境要求：睡床、地毯，只要是可以讓爸爸躺下來的地方都可以。

爸爸體力：★★

游戲玩法：

1、爸爸臉朝上平躺，讓孩子臉朝下臥在爸爸的小腹上。

2、“翻跟斗！”爸爸說完，雙腳向上抬，孩子一下子就翻了個大跟斗。爸爸的雙手正好接住翻過來的孩子的小屁屁。

3、玩熟了，爸爸可以加快抬腿的速度。

◆登山

寫給爸爸：爸爸高大的身體就像一座高山，試試看讓孩子來登山，他能登多高呢？這個游戲特別適合胖嘟嘟的爸爸。

環(huán)境要求：能站著的地方就可以，爸爸還可以穿些結(jié)實(shí)的衣服。

爸爸體力：★★★

游戲玩法：

1、爸爸拉開馬步站好，好了，孩子可以來爬山了！

2、爸爸可以稍曲雙膝，這樣有利于孩子的攀登。

3、孩子爬到半山腰了，“大風(fēng)來啦！”爸爸一邊說，一邊搖動身體，孩子手沒抓好，就會“滑”下“山”。這會帶給孩子極大的驚喜。

4、孩子雙手鉤住爸爸的脖子，就算爬到山頂啦。

◆蕩秋千

寫給爸爸：這是個全家人一起玩的游戲，散步、哪怕是走路的時候，都可以給孩子來一個“驚喜”！

環(huán)境要求：最好是戶外，周圍沒有障礙物，爸爸媽媽和孩子，一個也不能少。

爸爸體力：★★★★

游戲玩法：

1、爸爸和媽媽走在孩子兩邊，三人并排走路。

2、爸爸媽媽分別抓住孩子的一只手，一邊走，一邊說：“一二三，提起來！”孩子被爸爸媽媽提了起來。

3、因?yàn)榘职謰寢屪呗返臅r候有一個慣性，所以孩子的身體會“蕩”起來。

4、爸爸媽媽只要有力氣，就可以前后“蕩秋千”，讓孩子玩?zhèn)�夠。

5、如果媽媽手臂力量不夠的話，也可以雙手用力哦！

◆大轉(zhuǎn)輪

寫給爸爸：比起前一個游戲來，這個游戲需要的體力更多了，場地也更大了。不過，玩游戲的同時，爸爸也在健身哦！

環(huán)境要求：如果房間不夠大，索性到戶外放開手腳玩。

爸爸體力：★★★★★

游戲玩法：

1、在沒有阻礙的較大的空間，爸爸和孩子面對面站好，爸爸的雙手拉住孩子的雙手。