我們大人由于生活和工作的壓力，有時(shí)會(huì)感到極度的憤怒，甚至因此失去我們大多數(shù)人所認(rèn)可的好風(fēng)度和良好的自我控制。那么孩子的憤怒是因?yàn)槭裁茨�？�?/P>

　　專家認(rèn)為孩子的憤怒情緒來源于以下幾種情況：　

　　1、孩子的憤怒掩蓋著內(nèi)心深處的傷痛　

　　憤怒的孩子看起來氣勢(shì)洶洶，其實(shí)他的內(nèi)心是驚恐不安和悲傷的。一件很小的事會(huì)使他感到自己受到了嚴(yán)重威脅，而且他除了奮起反抗外別無選擇。他也感到孤獨(dú)，認(rèn)為沒有人幫助他，所有的人都想傷害他。孩子天生是渴求溫情和友善的。如果你看到一個(gè)孩子狂暴地打他的親人，你可以認(rèn)定他正處于極度的痛苦中。他是以這種狂暴的方式引起父母和親人的注意：他受到了傷害，需要幫助�！�

　　孩子悲傷的時(shí)候，哭泣可以排除他們的悲傷。孩子害怕的時(shí)候，哭泣、發(fā)抖和出汗可以消除他們的恐懼。孩子遭受挫折的時(shí)候，發(fā)過脾氣之后他們能夠重新感受生活的美好。但是，當(dāng)孩子憤怒的時(shí)候，卻沒有明確的、與生俱來的康復(fù)途徑可循。父母必須學(xué)會(huì)靠近驚恐而又充滿痛苦的孩子。一旦學(xué)會(huì)如何靠近憤怒的孩子，我們就可以幫助孩子擺脫造成他們憤怒的主要原因——恐懼和痛苦�！�

　　2、孩子的怒氣通常掩蓋著某個(gè)可怕的經(jīng)歷　

　　當(dāng)孩子感到處境危險(xiǎn)，或經(jīng)常獨(dú)自一人、無人做伴，或見到別人受到傷害，都會(huì)強(qiáng)烈地感到恐懼。在這種時(shí)候，由于過度驚恐或?yàn)榭謶炙鶋旱�，他們幾乎無法抗?fàn)帯Ｋ麄儠?huì)退縮，發(fā)呆，或漠不作聲以求逃生。這些駭人的時(shí)刻會(huì)使孩子留下深深的印記。在脫離危險(xiǎn)后很久，他們?nèi)詴?huì)感到恐懼。他們的恐懼既來自于那件他們所遇到的可怕的事物，也來自在那次遭遇中自己陷入完全被動(dòng)的處境的體驗(yàn)。　

　　很小的不快可能會(huì)觸發(fā)孩子很久以前的經(jīng)歷留下的恐怖感。盡管此刻他并未面對(duì)嚴(yán)重威脅，他的行為正如那次一樣，因感到孤獨(dú)和驚恐作出自衛(wèi)的反應(yīng)，他憤怒。有時(shí)實(shí)際的威脅并不存在，憤怒的孩子有時(shí)是在與一個(gè)不存在的敵手爭(zhēng)斗，昔日的恐懼仍然纏繞著他�！�

　　此時(shí)，告訴孩子沒有必要緊張是毫無效果的。有效的方法是伴在他身邊，幫助他處理他的恐懼和悲傷。　

　　3、孩子的憤怒有時(shí)可能是針對(duì)著不公平　

　　有時(shí)，由于我們或其他成年人未能善待孩子，孩子有充分的理由感到氣憤。有自信心的年輕人受到委屈時(shí)，他們會(huì)迅速、強(qiáng)烈、高聲地抗議，但并不想傷害任何人。他們的目的是要人傾聽并爭(zhēng)得公正。　

　　當(dāng)孩子覺得自己或自己所關(guān)心的人受到了委屈，他會(huì)很憤怒。我們最好的反應(yīng)就是任由他的憤怒爆發(fā)出來，聽他說些什么，看他是不是有道理。如果憤怒的人得到傾聽并得知有切實(shí)的補(bǔ)救方法，事情就會(huì)迅速了結(jié)，情緒也隨之歸于平靜。　

　　因此，孩子的憤怒有時(shí)來源于恐懼和悲傷，有時(shí)則是對(duì)不公正的情緒性反應(yīng)。無論何種情況，只要憤怒的發(fā)泄能為人理解并得到傾聽，孩子和家人都會(huì)從中受益�！�

　　摘自《傾聽孩子——家庭中的心理調(diào)適》 北京大學(xué)出版社

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